комплексую, накручиваю что жирная, как избавиться от этого?
Девочки! Волнует одна проблемка, фигура вроде нормальная, занимаюсь фитнесом, питание не сказала бы что правильное, но ем по немножку и часто, ноги не толстые, но при ходьбе на внутренней части бедра они немного соприкасаются. Не сказала бы что прям трутся.. Из-за этого комплексую, накручиваю что жирная, как избавиться от этого? Или это нормально? У кого еще так?
Когда у меня при ходьбе ляжки начинают трястись как холодец, я сажусь на диету и занимаюсь фитнесом.
Когда у меня так было начала худеть. Мне это откровенно не комфортно
Ваш рост и вес для начала,а то некоторые и в 50 кг ощущают себя толстыми жирухами,а там как минимум ещё 5 кг сверху надо))
Меньше кушай!
в зал ходишь - берешь штангу и приседаешь. начинать с 8 раз по три подхода - без блинов (та что 20 кг). некоторые же фитнесуют в джакузи с спортлайфе. не будут ноги тереться
рост-вес в студию. а то трется там у нее там что-то и колышется!
Сообщение было удалено
Рост:167
Вес:50
-
Нужен совет парню по интим уходу
13 ответов -
Как вы думаете, массивные ляжечки это хорошо или плохо?
4 ответа -
Какая у меня фигура?
5 ответов -
Высокий рост — основа красивой фигуры
18 ответов -
Почему многим нравятся длинные женские ноги?
36 ответов -
Прокол пупка в 2000х
6 ответов -
Широковатые ровные плечи у груши
4 ответа -
Бурые пятна
Нет ответов -
Я одна не понимаю спортивные фигуры
50 ответов -
Мне дали понять, что я полная
9 ответов
-
отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) - НОВАЯ ВЕТКА!
127 711 ответов -
Похуделочки-5
90 226 ответов -
Почему многим нравятся длинные женские ноги?
36 ответов -
Высокий рост — основа красивой фигуры
18 ответов -
Нужен совет парню по интим уходу
13 ответов -
Прокол пупка в 2000х
6 ответов -
Какая у меня фигура?
5 ответов -
Широковатые ровные плечи у груши
4 ответа -
Как вы думаете, массивные ляжечки это хорошо или плохо?
4 ответа -
Бурые пятна
Нет ответов