комплексую, накручиваю что жирная, как избавиться от этого?
Девочки! Волнует одна проблемка, фигура вроде нормальная, занимаюсь фитнесом, питание не сказала бы что правильное, но ем по немножку и часто, ноги не толстые, но при ходьбе на внутренней части бедра они немного соприкасаются. Не сказала бы что прям трутся.. Из-за этого комплексую, накручиваю что жирная, как избавиться от этого? Или это нормально? У кого еще так?
Когда у меня при ходьбе ляжки начинают трястись как холодец, я сажусь на диету и занимаюсь фитнесом.
Когда у меня так было начала худеть. Мне это откровенно не комфортно
Ваш рост и вес для начала,а то некоторые и в 50 кг ощущают себя толстыми жирухами,а там как минимум ещё 5 кг сверху надо))
Меньше кушай!
в зал ходишь - берешь штангу и приседаешь. начинать с 8 раз по три подхода - без блинов (та что 20 кг). некоторые же фитнесуют в джакузи с спортлайфе. не будут ноги тереться
рост-вес в студию. а то трется там у нее там что-то и колышется!
Сообщение было удалено
Рост:167
Вес:50
-
Маленький размер полового органа
12 ответов -
Прыщи и постакне на спине
1 ответ -
Хочу набрать мышечную массу
6 ответов -
Хочу красивую фигуру
7 ответов -
Какая фигура лучше до или после похудения
116 ответов -
Очень комплексную из-за высокого роста
39 ответов -
Почему волосы выше колен светлые, а ниже – темные?
Нет ответов -
Как сделать перевернутый треугольник из песочных часов?
7 ответов -
Стесняюсь родинки
6 ответов -
Какой нормальный вес у девушки при росте 160?
14 ответов
-
отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) - НОВАЯ ВЕТКА!
127 711 ответов -
Похуделочки-5
90 225 ответов -
Можно ли вылечить андрогенную алопецию?
49 750 ответов -
Худеем вместе! Кто со мной?
42 894 ответа -
Какая фигура лучше до или после похудения
116 ответов -
Очень комплексную из-за высокого роста
39 ответов -
Маленький размер полового органа
12 ответов -
Хочу красивую фигуру
7 ответов -
Хочу набрать мышечную массу
6 ответов -
Прыщи и постакне на спине
1 ответ