Всем Привет! В данный момент я страдаю от лишнего веса. Очень хочу похудеть! Но всегда сталкивалась с отсутствием сильной мотивации. Недавно решила записать все минусы лишнего веса и была шокирована! …
Сообщение было удалено
хорошо что вас хоть что- то радует)
а вообще странно что эстетика для вас ограничивается одинаковостью человеческих фигур. Красота - это разнообразие форм, взгляд может радовать и худышка Твигги и пампушка Екатерина Жаркова.
Сообщение было удалено
Речь прежде всего об ухоженности. На таких людей приятно смотреть, с ними приятно находиться рядом. Ухоженность привлекает и притягивает и мужчин и женщин!! Только вот необязательно худой человек будет выглядеть ухоженно и привлекательно, для этого нужно приложить усилия. А вот толстый (лично мое мнение) не может выглядеть ухоженно, как ни старайся! Жирные руки, шея, подбородок, неповоротливость, тяжелая поступь, потливость... неприятно рядом находиться!
И вы говорите "когда люди научаться ценить за внутренние качества".. Но как эти внутренние качества узнать заранее? для этого нужно с человеком пообщаться, получше его узнать. А кто захочет лучше узнавать человека, если он не привлекает их внешне? Как говориться "встречают по одежке, а провожают по уму!"
Сообщение было удалено
так-то меня много че радует, ты решила мне присвоить слова которые я не говорила -так тебе проще отстаивать право быть жиртрестом, видимо?
и не надо себя с жарковой сравнивать.я вот только о ней узнала и погуглила - такая полнота в принципе может бытьпривлекательна, но не те бесформенные комки жира, которые иногда по улице ходят
[quote="Гость" message_id="61028111"]Речь прежде всего об ухоженности. На таких людей приятно смотреть, с ними приятно находиться рядом. Ухоженность привлекает и притягивает и мужчин и женщин!! Только вот необязательно худой человек будет выглядеть ухоженно и привлекательно, для этого нужно приложить усилия. А вот толстый (лично мое мнение) не может выглядеть ухоженно, как ни старайся! Жирные руки, шея, подбородок, неповоротливость, тяжелая поступь, потливость... неприятно рядом находиться!
И вы говорите "когда люди научаться ценить за внутренние качества".. Но как эти внутренние качества узнать заранее? для этого нужно с человеком пообщаться, получше его узнать. А кто захочет лучше узнавать человека, если он не привлекает их внешне? Как говориться "встречают по одежке, а провожают по уму!"[/
Могу понять когда мужчины не хотят узнавать что внутри у девушки, если она его не привлекает внешне, это нормально. Но когда женщины так говорят о других женщинах, типа зачем мне ее личные качества если она жирная... у меня слов нет.
Это какая-то перверсия.
Сообщение было удалено
да вроде никто так и не говорит
толстая тоже может быт хорошей подругой
только тут можно глубже копнуть. Если человек ужасно выглядит, может эо исправить, но ему лень, не хватает воли, он поддался своим порокам -обжорству и т.д. - что такого уж хорошего может быть внутри этого человека? чему он может научить, в чем быть примером? Люди всю жизнь пашут. Кто над весом работает, кто над карьерой, кто за здорове борется и т.д. Так что не надо из диеты и аэробики делать подвиг бог весть какой.
Сообщение было удалено
Смотрю ты упорно хочешь обсуждать именно меня и мои габариты? Ну давай. Я вешу 70 кг при росте 168, пол года назад весила 80, в планах сбросить еще 10-12
мне не надо отстаивать свои права быть какой угодно, они у меня есть по умолчанию, нравится тебе это или нет.
Жаркову я привела для примера что красота и эстетика в разнообразии человеческих фактур, а не в субьективном понятии стройности.
А чем твой взор так оскорбляют комки жира, которые ты видишь на улице? Это люди болеющие ожирением, а больных людей принято жалеть, а не презирать.
Сообщение было удалено
Я где-то на форуме уже писала о враче гинекологе-хирурге, женщине с весом под 120, к которой попасть большое счастье и не всегда есть возможность, потому что она загружена и к ней очередь. Она весит много! И вид у нее так себе.Будете копать глубже на тему - что она может дать??? Ах! у нее пороки, она по умолчанию не может быть примером, так как толстая. ату ее. Она потлива!
[quote="Гость" message_id="610291]Ъ
Я где-то на форуме уже писала о враче гинекологе-хирурге, женщине с весом под 120, к которой попасть большое счастье и не всегда есть возможность, потому что она загружена и к ней очередь. Она весит много! И вид у нее так себе.Будете копать глубже на тему - что она может дать??? Ах! у нее пороки, она по умолчанию не может быть примером, так как толстая. ату ее. Она потлива![/quote]
/
/
оборжаться)
так у вас с этой теткой -хирургом общее только одно - лишний вес)) от того что она талантливый хирург вы не перестанете быть никчемными лентяйками.
То что ты над собой работаешь -без претензий, молодец) речь идет в первую очередь о тех кто мхнул на себя рукой а то и внушил себе что ее и такую должны любить
[quote="Гость" message_id="61028908"]Гостьк
Могу понять когда мужчины не хотят узнавать что внутри у девушки, если она его не привлекает внешне, это нормально. Но когда женщины так говорят о других женщинах, типа зачем мне ее личные качества если она жирная... у меня слов нет.
Это какая-то перверсия.
да вроде никто так и не говорит
толстая тоже может быт хорошей подругой
только тут можно глубже копнуть. Если человек ужасно выглядит, может эо исправить, но ему лень, не хватает воли, он поддался своим порокам -обжорству и т.д. - что такого уж хорошего может быть внутри этого человека? чему он может научить, в чем быть примером? Люди всю жизнь пашут. Кто над весом работает, кто над карьерой, кто за здорове борется и т.д. Так что не надо из диеты и аэробики делать подвиг бог весть какой.[/
Вот именно что человек может пахать на двух работах, приползать поздно вечером домой и ему уже не до правильного питания и не до чего. Я много знаю тучных людей, которые тучные именно из- за того, что им некогда занятся собой, некогда готовить, питаются фаст фудом
Сообщение было удалено
не поверишь мой взор, а также обоняние, еще и алкаши во дворе оскорбляют. А ведь они тоже больные. Есть такая болезнь -алкоголизм называется. Вот такая вот я твварь бездушная)
Сообщение было удалено
пашет на двух работах, а денег на нормлный общепит не хватает? фастфуд это нездоровая пища не на каждый день. О чем вы говорите вообще...ЧТО. женщина-хирург о которой вы говорили, в макдональдсе питается? да в жизни не поверю
Сообщение было удалено
О как самокритично) Ну не надо уж так то ))
Сообщение было удалено
1. Про хирурга не мой пост
2. Пашут на двух работах обычно не от хорошей жизни и явно не для того чтоб на эти деньги за собой ухаживать. Ожирение чаще всего это не результат лени, а результат безденежья.
"Эстетки", ненавидящие толстых людей!
Вы очень несчастные люди.
Каждый день вам приходится созерцать на улице, на работе, в супермаркетах и других общественных местах толстяков...
Боже, я вам сочувствую... Это така-а-а-ая психическая травма, и каждый божий день.. Врагу не пожелаешь.)))
Знаете что? Я советую вам перебраться жить... в тайгу. В пустыню. На Северный полюс. В Антарктиду, наконец... Там, в Антарктиде, только пингвины толстые ходют...))))
Сообщение было удалено
)))ожирение результат безденежья)) приплыли))) вы хоть не всё что про пендосов читаете переносите сюда, на русской почве далеко не все приживается)))) у нас пока что ожирение это признак обжорства, а не нищеты))аххаха))))
Сообщение было удалено
берите пример
Куча неудобств !
Мне 21, а весить стала 100 ( а весила 58)
1. Не могу знакомиться с парнями, так как считаю недостойной их. ( проворонила отличного парня )
2. Не могу ходить в жару на улице
3. Некомфортно себя чувствую и стараюсь ограничить общение с людьми
4. Одежду практически не могу купить
5. Сижу постоянно дома. Не могу поти на аттракционы , в аквапарк , в бар , не могу поехать на море
6. Здоровье. Пожалуй главный пункт. В 21, а здоровье как в 70
Вот сегодня целый день ходила и сейчас ноги отваливаются
Список можно продолжать бесконечно !!
Записалась в зал и собираюсь правильно питаться
Скажем жиру пока
Сообщение было удалено
Удачи!! Все обязательно получится! У многих же получилось избавиться от лишнего веса! и у нас получится!! Я питаюсь правильно уже 4 дня, сегодня 5-ый. И наверно самыми тяжелыми были первые 2 дня, сейчас чуть легче, а так словно ломка была (стоило остаться без дела на 5 минут, как тут же перед глазами всплывали "картины" с едой, навязчивые мысли что-то пожевать, даже челюсти сводило, хотя была не голодна). Так что это самая настоящая зависимость, не меньше чем от сигарет, алкоголя и наркотиков!, поэтому настраиваться надо очень серьезно!!
Например мне помогает держаться вот что: -если неприятный запах во рту (чаще вечером) чищу зубы по нескольку раз, жую жвачку. -пью горячий чай без сахара (ощущение как будто супа поела, правда не надолго, но действует) -сварила себе отдельно суп из зелени и овощей, с курочкой. -если хочется поесть, вспоминаю фразу "не хочешь яблоко,не хочешь жрать", т.к. если правда голодна, то можно наесться "правильной едой", а не жирной и жареной.. А если все таки хочется именно "вкусненького,жирненького, сладенького" надо гнать эти мысли и эту ужасную зависимость, разрушающую жизнь стольких людей!!! -самое главное наверно это постоянно поддерживать мотивацию, например перечитывать список проблем и трудностей, которые жир причиняет. Или можно найти в интернете "самоубеждения помогающие избежать срыва" -и очень важно постоянно чем-то себя занимать (особенно первое время), например рисовать, сделать маникюр, маску, уборку и т.п. Главное заранее подготовить 1.список мотиваций,2.список дел которыми можно заняться,3.список еды которую можно съесть,если проголодаешься! и еще пить воду каждые 2 часа (по стакану) или больше, если на учебе или работе, брать бутылочку с водой.я пью по 2л в день, очень помогает контролировать аппетит!
Мой рост 170, мне 22. За 3-5 месяцев поправилась с 55кг до 66 кг. Казалось бы не так много для моего роста. Но я вижу по своему телу, появился целлюлит, неровности, бугры какие-то, бока, из всех пар джинс влезаю только в одни и то они протерлись быстро. Очень пополнела в ногах, что раньше не замечала за собой, обычно все в живот уходило. У меня также круглое лицо, сразу все в щеках отражается. Я стала крупной и немного бесфооменной.. снйчас снизила вес до 62-63 кг.. но разница минимальна, думаю 57 моя норма и нужен спорт, отсутвие тонуса в теле расстраивает как при весе 55кг так и при 65 кг тем более.
Сообщение было удалено
берите пример
Куча неудобств !
Мне 21, а весить стала 100 ( а весила 58)
1. Не могу знакомиться с парнями, так как считаю недостойной их. ( проворонила отличного парня )
2. Не могу ходить в жару на улице
3. Некомфортно себя чувствую и стараюсь ограничить общение с людьми
4. Одежду практически не могу купить
5. Сижу постоянно дома. Не могу поти на аттракционы , в аквапарк , в бар , не могу поехать на море
6. Здоровье. Пожалуй главный пункт. В 21, а здоровье как в 70
Вот сегодня целый день ходила и сейчас ноги отваливаются
Список можно продолжать бесконечно !!
Записалась в зал и собираюсь правильно питаться
Скажем жиру пока
У вас все получится) к НГ вы можете весить кг 70-75 уже точно. Главное не голодайте, а также не бойтесь моментов, когда вес будет стоять, а возможно даже немного прибавляться! Эти остановки необходимы для организма, который меняется вместе с вами)
Однажды я сидела без работы и поправилась на 10 кг. Как представила, что это я таскают на себе 2 пятилитровые бутылки воды, то сразу появилась мотивация худеть, что я и делала с помощью постной пищи. Плюс такой еды в том, что отсекается много вредного и химического. Также сохраняется большой объем порций при значительном уменьшении калорийности, что хорошо для любителей пожевать. Рекомендую.
Сообщение было удалено
Мне было 38, за 3 года как-то незаметно дошла с 60 до 88. Пешком ходила ежедневно, правильное питание у меня ещё с юности. Но организму этого уже недостаточно, начинает поднимать голову генетика (у меня мама и бабушка очень полные). Но это всё лирика. Факт, что полная женщина ещё и выглядит старше своих лет. Когда я похудела , у меня даже лицо изменилось, обозначились высокие скулы, губы стали полные, большие глаз. А до того лицо было как у тётки. Мне тоже было непросто скинуть вес, но я плюнула все отговорки и начала принимать препараты для похудения. Были побочки, первые 2 недели, но я решила, чем жить коровой, лучше перетерпеть. И Вы знаете, я за 3 месяца скинула 27 кг. Сейчас у меня 61, вес держится уже 2 года. И Вы знаете, никогда никогда не хочу возвращаться в своё жирное тело, мне даже страшные сны снились, что я опять толстуха. В холодном поту просыпалась. Когда похудела у меня как будто второе дыхание открылось
Автор худейте.Это единственное решение проблемы.Все остальное-бред.Худейте упорно и жизнь наладится.
Я считаю что любая уважающая себя девушка должна заниматься собой.Нельзя позволять себе опускать руки .Мы с моим парнем занимаемся вместе.А началось все с того что я подарила ему гантели .Заказала на этом сайте: https://www/all4gym.ru/items/girga-518/html/.Первое время занимался он.А потом и я к нему присоеденилась. Это так круто заниматься вместе.Девушки любите себя.И будьте любимы.
Сообщение было удалено
+++++ Полностью согласна
Если Вы не можете похудеть сами, закажите себе жиросжигатели. Я боролась с лишним весом целый год, результаты были очень малы. Пока не попробовала жиросжигатели. Есть разные, Вы можете посмотреть на сайте http://bioman.ru/catalog/zhiroszhigateli-snizhenie-vesa/ и оформить заказ.
Лишний вес – это кошмар! И в последнее время я замечаю, что много молодых девушек излишним весом, это уже бич молодого поколения, а не только возрастных дам, что печально.(( По себе могу сказать, что пока весила под сотню, мне было очень плохо: я не могла быстро ходить, а если пыталась, то сразу начинала задыхаться, по утрам у меня болела спина. Я уже не говорю о невозможности одеть любимые вещи, потому что они уже тебе маленькие. Ни за что не хотела бы вернуться в тот период жизни...
Сообщение было удалено
Как справились? У меня вот огромная мотивация похудеть, но результат не радует совсем – пара килограмм за полгода. Не пойму, что не так.(
Часто бывает на фоне излишнего веса появляются проблемы с печенью. А так как печень участвует и в обмене углеводов и в обмене жиров - начинает накапливаться плохой холестерин в сосудах.
Кошмар! Это даже при правильном питании бывает? Я уже давно на диете вроде как, всякую гадость стараюсь не употреблять.
Сообщение было удалено
Все равно, надо проверить уровень холестерина и сосуды почистить, точно говорю, сразу себя лучше станете чувствовать. Обычно назначают гепатопротекторы, я пила Резалют.
Знакомое название. В целом, я думаю, дельный совет, в любом случае, хуже не будет.)
Девочки, наверное также как и большинство здесь присутствующих, за последние 5 лет я перепробовала столько всевозможных диет и прочих способов для похудения, что в один прекрасный момент я окончательно отчаялась в этой затее. С весом в 105 кг. очень сложно найти наладить личную жизнь (мужчины не обращают внимания), постоянные насмешки за спиной и очень большая нагрузка на сердце. В середине 2017 года я случайно узнала об одном хироманте, который в свое время разработал коррекционную методику работы с линиями на руках человека, которая в последствии приводит к стремительному похудению. Честно говоря, сначала скептически к этому отнеслась, а потом подумала, а почему бы не попробовать? Что я теряю? По сей день благодарна Денису Хироманту за его работу в коррекции веса моего тела. Прошло пол года и сейчас мой вес стабильно держится на уровне 60кг. Его контактов сейчас под рукой у меня нет, но, если кому-то нужно, то напишите в гугле Хиромант Денис и гугл выдаст вам его сайт.
Здравствуйте!как не странно,у Вашего лишнего веса плюсов не меньше.
Как-то у меня была клиентка,желающая избавиться от лишнего веса и думающая что ненавидит его)Однако удивлению ее не было предела,когда она с помощью одной моей практики(упражнения) выяснила совершенно обратное.
Все начинается с принятия.
С удовольствием помогу тем,кто имеет какие-либо "претензии" к весу,да и вообще чем-то недоволен в своей жизни.
Гештальт-психолог.
Работаю очно и по skype/почта khodyreva.91@mail.ru
Сообщение было удалено
Все намного глубже.Подумайте о том,какие выгоды у Вас от лишнего веса(они на первый взгляд могут быть очень нелогичными).
Однако подсознание работает круче любых диет.Могу помочь,работаю с лишним весом.
Гештальт-психолог Юлия Ходырева .
89167394173
khodyreva.91@mail.ru
Я тоже страдаю из-за лишнего веса.
При росте 164 я 84 кг
Страдают со мной и дети мои, потому что мне все тяжело, а про море вообще молчу.
Куда я могу уехать с таким весом???
Поправилась за 8 лет на 20 кг, с 60 до 80, плавно и постепенно, по этому не чувствовала этого практически, теперь вдруг осознала что это целых 20!!! Кошмар кошмарный. Муж, дочь и окружение тоже как ни странно ничего мне не говорили, только кто не видел меня 10 лет, при встрече были в шоке. Ноги стали болеть и спина, одежда сидит плохо, трудно подбирать когда низ 48, а верх 50- 52. Вобщем - толстой быть дискомфортно по всем аспектам. Сейчас худею, за пол года минус 10 кг ушло.
За 2 года на 32 кг)))
лишний вес не мешал никогда работе, собеседованиям, танцам,бассейну.
ну наверно просто если сильно много бегать надо было, то запыхивалась, но бежала )))
насчет одежды да, хочется красиво и удобно, в итоге ничего не смотрится. для меня нормально прийти за покупками и ничего не купить.
сейчас активно занимаюсь весом т.к есть время, возможность, силы, если надо могу подробнее написать. уже почти -10 кг
Как вам удается?
Благодарю тебя, мой большой лишний вес, за то, что помог мне! Я люблю человека, который любит худых женщин с мальчишескими фигурами. Он сказал, что женится на мне, если я похудею. Я старалась. Не получилось. Кстати, поправилась я на фоне продолжительного стресса. Этот мужчина - любитель худышек - "слил" наши отношения. Так вот. Благодарю тебя, природа, которая сделала меня такой. Ведь с тем, кто пытается тебя переделать, счастливой не будешь. Спасла меня Судьба от этого перфекциониста.
Деточка, я в 17 лет тоже считала, что всех толстых надо в крематорий...
Не дай тебе Бог пролежать год в гипсе и еще год на костылях передвигаться! Или болезнь щитовидки...
Ну, ничего, у тя еще вся жизнь впереди!
Кстати, я перед "телеком" булки не лопаю и люблю ходить пешком. А поди ж ты....((( И, представь себе, мне не стыдно!
Ни капельки!))))))))
Интересно вы рассуждаете у меня щитовидка и вес скачет постоянно !
Я вешу 130 кг но лечусь и себя безумно люблю.
Конечно, нереальные 100 кг. это да большинство просто наедают. А вот среднее, для вас я. наверное тоже толстуха (160 см, 52 кг), ну я себя таковой считаю. бока. ляжки. Только я из-за здоровья (большие проблемы с желудком) ем ну ооочень правильно. и нифига не худею, в 45 была красоткой. а все возраст и генетическая склонность к полноте. Хотите меню на целый день - завтрак йогурт, 3 хлебца, пол авокадо, чай с молоком. Перекус 3 хлебца, чай с барбариской. обед - кусок курицы вареной 200 г, 3 огурца. 3 хлебца. чай с барбариской, перекус, чай с молоком, ужин 200 г 5% творога, 2 ложки чайных меда, 3 хлебца, чай с молоком. Вечером чай с медом и молоком. ВСЕ!!!! Так ежедневно.
А где здесь правильно?
Поправилась за 8 лет на 20 кг, с 60 до 80, плавно и постепенно, по этому не чувствовала этого практически, теперь вдруг осознала что это целых 20!!! Кошмар кошмарный. Муж, дочь и окружение тоже как ни странно ничего мне не говорили, только кто не видел меня 10 лет, при встрече были в шоке. Ноги стали болеть и спина, одежда сидит плохо, трудно подбирать когда низ 48, а верх 50- 52. Вобщем - толстой быть дискомфортно по всем аспектам. Сейчас худею, за пол года минус 10 кг ушло.
Похожая история.. Скажите, как худеете?
лишний вес не мешал никогда работе, собеседованиям, танцам,бассейну.
ну наверно просто если сильно много бегать надо было, то запыхивалась, но бежала )))
насчет одежды да, хочется красиво и удобно, в итоге ничего не смотрится. для меня нормально прийти за покупками и ничего не купить.
сейчас активно занимаюсь весом т.к есть время, возможность, силы, если надо могу подробнее написать. уже почти -10 кг
Здравствуйте напишите пожалуйста как вы сбрасываете лишний вес.