Можно ли похудеть за месяц с помощью велотренажера

70% успеха это питание

Можно если прибавить к этому еще и правильное питание

Будете худеть вся, не только в ногах)

У меня подруга тоже уперлась в свое время в дорожку и тренажер. Перекачала мышцы, как Шварц была)) И нельзя похудеть только конкретным местом.

Согласна с комментами про питание. Если есть мало, то можно и без всяких тренажеров похудеть за месяц а то и раньше.

Однозначно можно если при этом считать калории, вес уходит очень быстро от беговой дорожки, за 3 месяца 20 кг с подсчетом калорий

главное питание потом уже вело ваш если питание жирное то и вело будет в никуда

МБег полезен для здоровья, но без фанатизма)) В отдельных местах может помочь похудеть аппарат Эксимимя. У меня с живота ушло 4 см обьема после первого сеанса этого аппарата в клинике ана-космо. Так что, я думаю, с ногами вам тож поможет