проблемная фигура

Ваш тип фигуры-яблоко.

Может, треугольник перевернутый?

тоже об этом думала. Думала после родов хоть бедра расширятся, нифига. Только грудь ещё больше стала и обвисла. Завидую женщинам с маленькой грудью

это яблоко на палочках

В нашем БЦ есть девушка, очень широкие плечи и узкие бедра, прям явная диспропорция, но она то ли без комплексов, то ли в зеркало не смотрит, постоянно носит дудочки и объёмные рубахи, только подчёркивает дисбаланс. Носите широкие юбки (солнце, полусолнце, трапеция), верх выбирайте без рюш, воланов и прочего, вырез треугольный, рубашки, рукава летучая мышь, в общем смотрите в зеркало и выберете то, что нужно и будете отлично выглядеть.

Ничего ужасного, автор! Талия тонкая. Ноги качайте. Мнге обязательно в зале, в интернете полно всяких упражнений, стоя делать можно. Сейчас опять модны широкие брюки-юбка. Пышные на бёдрах юбки. Для эффектного бюста кофточки с декольте. У вас параметры модели, вам многое пойдёт.

Спасибо, девочки, за советы

С таким типом фигуры надо держать минимальный вес, иначе пузо и жирная спина обеспечены. Если хочется немного изменить пропорции, то низ качать по всем правилам бодибилдинга. Верх особо не трогать, а то еще хуже будет.