У меня рост 162, вес 42 ем нормально и не толстею. Подскажите кто-нибудь совет как реально потолстеть, я уже ем через силу, и всеровно 42
Ешь роллтон, а ещё колбасу докторскую, картошку жареную и побольше. Эффект гарантирую! Через месяц превратишься в такую жирненькую свинюшку
Сообщение было удалено
Вообще то это наследственность у меня так же) только рост 160 а вес 40:) ну мне и не в кого быть полной, у меня отец 60 кг весит а матьюв свои 57 лет 53 кг, против наследственности не попрешь;)
Сообщение было удалено
У меня так же, это наследственность и против нее никуда) а вредной пищей типа жареной картошки только поджелудочную себе садить, зачем оно надо?))
Сообщение было удалено
Тебя зависть поедает?) Что обзываешься?)
У меня такой же рост, вес 50
Про мышцы согласна. Сименихина на ютюбе посмотрите про эктоморфа.