Похудение рук

Если интересны танцы, то попробуйте на полденс походить. Первым делом качаются руки, пресс и спина. Сомневаюсь, что обёртывание поможет

Делайте обёртывание маслом грейпфрута, продаётся в аптеке, дешёвое.

Гантельки, отжимания, и исключить простые углеводы.

Гы.... а без упражнений толку не будет, только трата денег

Лучше упражнений ничего нет,обертывания это бред.. Лучше понемногу но делать. А лишний вес у вас есть? Если есть,то вместе с упражнениями пересмотрите рацион

Обертывание делала- вылезла вена!! Все зачезалось и она пролезла- это ужасно..там слишком чувствительная кожа...просто кремом мажте для рук

здравствуйте. лишнего веса нет. нет тонуса мышц. делаю упражнения, даже в зале. и ничего не происходит, понимаете? у подруги та же фигня. обе не знаем как с этим бороться. выглядит со стороны не криминально, но чисто для себя не эстетично.

Похудить лишь одни руки невозможно. Вес по всему телу сбрасывается и не обязательно там, где именно Вам нужно.

а это навсегда. так у всех, кто когда-либо набирал вес, даже если потом скидывал