Гость
Статьи
Как похудеть с 54 до …

Как похудеть с 54 до 48?

Здравствуйте,я вешу 54 кг при росте 173см, летом похудела до 52,но за зиму набрала 2 кг, мечтаю попробовать себя в качестве модели, поэтому понимаю,что должна весить меньше,но не знаю,что сделать,чтобы похудеть?!!

Ди
53 ответа
Последний — Перейти
Гость
#1

полный улет! Анорексия приветствует!

Гость
#2

Бред! Модели сейчас все спортивные! Адриана Лима! Ирина Шейк! Все с задницами и весят больше 55! Так что без ***** тебя в модели не возьмут! Да и вес не важен важны параментры обьемы

Гость
#3

куда еще худеть, ладно я хочу сбросить до 47 с 50ти (астеник, присутствует лишнее), но вам то куда..

Гость
#4

Во больная на голову то.Тебе наоборот надо килограмм 10 прибавить.Иначе ребёнка в будущем не выносишь.

Гость
#5
Гость

Сообщение было удалено

Бред, имею ввиду насчет ребенка

Гость
#6

модель??? с ростом 173 ???? проснись... там ВСЕ от 180 и выше.

Гость
#7

не жрите вообще и похудеете, только выше правильно заметили, что в модели вы ростом не вышли да и потом сколько вам лет?

Гость
#8
Гость

Сообщение было удалено

не бред. С худобой в организме не врабатывается или вырабатывается в недостаточном количестве женский гормон прогестерон, который еще называют гормоном беременности

Гость
#9

Не похудеете, у вас и так недобор веса. Если тока вообще жрать перестанете и останется вес костей. А потом кости станут ломкими, переломитеся вся. Ужас.

Главрыба
#10

А-а-а-а! Решила похвастаться? Типа, рост 173, а вес — аж 52!

Гость
#11
Гость

Сообщение было удалено

В модели сейчас от 173 берут, погуглите

Гость
#12
Гость

Сообщение было удалено

Вообще не жрать вес стоит как вкопанный.

Гость
#13

Женщина при росте 173 см должна весить 70-78 кг.

Гость
#14
Гость

Сообщение было удалено

А не смущает,что Кара Делевинь с ростом 173 и очень успешна,между прочим?

гость
#15

гостю 13, какие 78?? это параметры были для советских бабищ, которые на заводе или в поле пахали.

Гость
#16
Главрыба

Сообщение было удалено

эм,нет,во-первых 54,а во-вторых это много для меня,не знаю с чего у вас такие мысли

Гость
#17
Гость

Сообщение было удалено

это бабщиа такая будет))))) не дай Бог)))) Поэтому никто и никому ничего не должен)))

#18

Автор, для модели 52 кг - это нормально при такой росте.
А вот 48 кг при росте 173 см - это больше похоже на кости, чем на фигуру.
Автор, Вы уже ходили на кастинг? Вам подтвердили что им нужны вот такие худющие модели? А то худеете, мучаетесь, а на катинге Вам скажут что недобор веса...

Кстати, для тех кто худеет на низкокалорийных диетах, кол-во калорий в день надо менять. То есть. если в день 800 калорий вес будет не только стоять, но и прибавляться. Так как организм расценивает это как голодовку. Поэтому на следующий день, чтобы сбросить вес надо съесть на 1000 калорий или более. Проверено на себе.

Гость
#19
Гость

Сообщение было удалено

чувствуете себя Карой Делевинь?)))))) Вы, конечно, можете мечтать, что вы кара, но вам правильно сказали, что вы даже отбор не пройдете и да, сколько вам лет?)

Гость
#20
smirrna

Сообщение было удалено

Кто вам сказал, что 52 при росте 173 это нормально? Вооще-то это не кости никак))))

Гость
#21
Гость

Сообщение было удалено

Что за бред,я не сказала,что чувствую себя Карой,просто привела ее в пример. И интересно,как это вы решили,что я не пройду отбор,если вы даже не видели как я выгляжу,у вас что дар ясновидения? Мне 18 лет.

#22
Гость

Сообщение было удалено

Ну вообще-то я как то видела моделей и с весом 40 кг. В студенческие годы год проработала секретарем в модельном агентстве.
Они бедные себя как и себя диетами истезали, кошмар. И 52 кг для модели это нормально, уж поверьте.
Если Вам кажется что это много, ну тут специалисту на предмет анорексии нужно показаться.

мудрая гопница
#23

ну если вес стоит, то совсем отказаться от сладкого, жаренного, мучного. так же исключить некоторые фрукты и овощи, такие как бананы, картофель, виноград..
ну и дневной рацион достаточно скудный, например:
завтрак: чашка кофе и яйцо
перекус: 3 черносливины
обед: курица на пару с брокколи
ужин: стакан обезжиренного кефира

Примерно так каждый день питаться. Оно вам надо, автор? у вас хорошие параметры.

Гость
#24
Гость

Сообщение было удалено

в 18 лет 54 кг?)))) матерь божья, да вы корова, какой вам модельный бизнес?

Гость
#25
Гость

Сообщение было удалено

Параметры,как раз,большие слишком для модели,74-63-90

Гость
#26
smirrna

Сообщение было удалено

с какой печали мне вам верить, если я четко знаю, что это ну никак не худая и таким весом разве что только в моде для полных прокатит)))))

Гость
#27
Гость

Сообщение было удалено

Какое объективное мнение,спасибо,я вас услышала)

Гость
#28
Гость

Сообщение было удалено

это не пропорционально. С такими параметрами в модели даже не стоит мечтать

Гость
#29
Гость

Сообщение было удалено

поверьте,выглядит это вполне пропорционально,да и если похудеть,можно же изменить параметры

Гость
#30
smirrna

Сообщение было удалено

мне показаться специалисту? а зачем мне показываться, если у меня модельное агентство?))))) Веселят меня такие секретутки, которые такие глупые советы раздают)))

Гость
#31
Гость

Сообщение было удалено

в бедрах похудеть или где при 74-63-90 худеть прикажите такой барышне?))))) Это фигура типа груши. В модели 90-60-90. Должна быть пропорция, а верить мне не зачем

#32
Гость

Сообщение было удалено

Божеж ты мой, кому я тут пишу... "секретутки" - в это же весь Ваш уровень.
Я девушка Вас старше намного годков и описала Вам свой опыт. А получила от низкоуровнего человека порцию какашек в свой адрес.
Ну как говорится, кто чем наполнен, тот другим и раздает.

Олеся
#33

173....модель......ржу в голос. Для справки, мой рост 180 и я иногда подрабатываю в качестве фотомодели, ничего серьезного. Я вешу 55 килограмм.

Гость
#34
Гость

Сообщение было удалено

очень пропорционально, отсутствие груди и широкие бедра.

#35
Олеся

Сообщение было удалено

Уважаемая, не советую вступать в переписку с автором. Тут может д/ер/ьмо в вентилятор попасть и Вас испачкать. Ей надо говорить, что она высокая и толстая))

Гость
#36
smirrna

Сообщение было удалено

на много годков вы меня старше?))) Удивите тогда своим возрастом - вам 90 лет?))) А по поводу того, кто чем наполнен вы верно про свою наполненность написали, спору нет))))

Гость
#37
Гость

Сообщение было удалено

не разочаровывайте авторшу)))))

Леди И
#38
Гость

Сообщение было удалено

Ну, у меня рост 174, вес 68. Хотелось бы до 65 в идеале. А так, правильно раньше отметили, главное-не вес, а качество тела

Эля
#39
Гость

Сообщение было удалено

Хочу вас спросить, так как у меня гормональный дисбаланс. Если есть лишний вес то тоже проблемы? Женских гормонов видимо не хватает. Можно ли их взять откуда то кроме гормональных таблеток?

Вредина
#40
Гость

Сообщение было удалено

кому должна?

Вредина
#41
Олеся

Сообщение было удалено

а какие пропорции? любопытно

Вредина
#42
мудрая гопница

Сообщение было удалено

я худела на бананах в дни тренировок и картошке печённой, а вот курицу худеющим низя

гость
#43

прочитав тему, я думала что похудеть с 54 размера до 48. А тут такие проблемы у людей...как из тощей стать антрексичкой.

я кстати,в теме. у самой при росте 175 всегда было 55 кг. Вот сейчас кое-как до 60 набрала и радуюсь что на человека стала похожа

Гость 666
#44

Зря вы так про рост говорите )
Я в свое время работала в модельном агенстве Зайцева при своём росте 170 см :)

Гость
#45
Вредина

Сообщение было удалено

худеть на бананах?))) Круче только на сале наверное худеть

Гость
#46
Эля

Сообщение было удалено

да, можно откорректировав свой рацион и с помощью трав

Гость
#47
гость

Сообщение было удалено

При таком же росте, когда поправилась после родов до 60, то это просто был мой самый страшный период и страшно было на себя смотреть в зеркало.Когда вернула свои 53 и муж и окружающие были в восторге.Аналогичную ситуацию наблюдаю у подруг. А тут тема о том, что девушка мечтает попасть в модельный бизнес.. Однозначно, что в модельном бизнесе за 50 кг это уже лишнее, моду для толстых в счет не берем

Гость
#48
Гость

Сообщение было удалено

Что-то не верится я, когда весила 48, а мой рост значительно меньше вашего, никто не был в восторге, кроме разве педофилов со спины меня за подростка принимавших.Еле сумела поправится до 53 , а потом опять умудрилась похудеть и все мне с ужасом сообщают, какое осунувшееся лицо, и муж заметил,что кости выпирают.При чём я астеник

Гость
#49
Гость

Сообщение было удалено

в 100 гр банана 96 ккал, а в куре все 190, к тому же он полезен для сердца, что во время тренировок не помешает как и углеводы

Гость
#50

я думала вы про размер одежды пишете, а вы про вес..уф уф