Хочу сбросить 3-4 кг. Хожу в зал. За питанием особо не слежу (не ем сладкое и после 20.00)
Как результат занятия спортом - накачались бедра и попа. Но видно что по верх мышц есть немного жира. Хочу его скинуть с помощью правильного питания (диеты или хоть как-то). как только я сажусь на диету, первое что уходит - грудь ( и потом когда полнею она не возвращается ((((
У меня фигура была всегда песочные часы. А сейчас чувствую что превращаюсь в грушу (((
Девочки если кто-то знает выход - подскажите а???))
Тоже всегда худеет грудь при похудении, попа никогда(((
Видимо у вас в груди жировая ткань преобладает над железистой. Такая грудь худеет в первую очередь и в последнюю очередь набирает объем. Генетика, ничего не сделаете.
Человек вообще начинает худеть сверху: Сначала лицо, потом грудь, за ней живот и в последнюю очередь попа и ноги.
Это большая проблема для женщин груша. Ничего с этим не поделаешь.
автор, не надо худеть! худая корова еще не газель. Главное чтобы тело было рельефным, с мышцами. лучше спортом заняться, но без фанатизма. И еще массажики всякие и обертывания можно попробовать. Уйдет именно там где надо, кожа подтянется. И грудь при вас останется.
О да у меня от не желаемого похудания на 3-4 кг грудь стала 1размером