вешу меньше, чем выгляжу

у вас скорей всего кость широкая

запястье 15 см

много жира, мало мышц. Спортом занимайтесь.

Жир есть, мышц нет. Качайтесь.

Тело дряблое. Подкачайтесь. Без фанатизма. Верхний пресс+косые - 300 раз в день, нижний -300, внутренняя поверхность бедер - 500 + 200 под два полуприседания на ногу стоя, косые спины - талия с гантелями по двести каждая сторона (гантели 2 кг). Гантели для рук. Пешие прогулки 5 км в день. Это для ленивых. Объемы уйдут. Мышцы слегка обозначатся.

Фигасе без фанатизма)))

Автор вы простите, но ваша проблема высосана из пальца. Пишите у вас 46 кг, а вам говорят 50-53кг, в чем трагедия не пойму. Вам же не говорят что вы выглядите на 90-95 кг. А 46 и 50 кг разница не большая. Вам подумать больше не о чем что ли.

Это все из-за низкого роста((( такая же проблема

Заставь дурака Богу молиться. Ну и выпендрилась заодно, молодец.

Скорее, наоборот, тонкая кость, малое количество мышц и преобладание легкой жировой ткани

у нее анарексия

При высоком росте от каждого лишнего кг., как гренадерша вид.

ххавхахвуах)