Анка $оs"Растянутый" живот и дряблая кожа без лишних кг. Как улучшить состояние?

Если вздут, то возможно у вас есть проблемы с кишечником, газы...а так массаж может помочь улучшить состояние

обертывания, массаж лимфодренажный, спорт

Исключить сладости, быстрые углеводы, медовый и баночный массаж, обртования, всё это регулярно.

Наверное, много мучного едите, сладкого...

Гимнастикой! Живот, кстати ,очень хорошо подтягивает элементарное вращение бедрами. А другие части тела - поищи корректирующую гимнастику...насчет диеты - осторожней! И так чересчур много больных булимией и анорексией.

Как на счет тяжелого обруча??? Я вот крутила в детстве от скуки, и была супер талия! Я то думала от природы... А щас шарик, я как автор

Да у меня самой при возрасте 50+ такая фигура ,что я не стесняюсь надевать бикини. Единственное - целлюлит...Его у меня просто никогда не было - видно, генетика не та.

Спасибо, девочки.
У меня хорошая фигура, живот только выбирает и целлюлит после родов, кудажбезнего.
Еда, не еда-мышцы растянуты.Вот идумаю поможет ли спорт их сократить.
Кто что ещё по советует?
Буду в любом случае спортом заниматься.

У вас может быть диастаз- сходите к хирургу в поликлинику- проверьте. Лишняя кожа скорее всего уберётся только пластикой.

Да.вот оно! Спасибо. Теперь я знаю что это диастаз и как его убрать.

Здесь только бассейн и аква аэробика