На фото я справа!а хочу быть как девушка слева,но не знаю как!на диету не хватает терпения,на режим дня-нервов,а на хорошую мотивацию-не того не другого!!!помогите!!!
Просто считайте калории и занимайтесь спортом.
Чем помочь то? приехать и поголодать за вас?
Убей свою подругуууууу!
Для начала просто начните заниматься!
Интересная такая....Как тебе помочь, если ты обезьяна ленивая??????
Сообщение было удалено
Вам кто такую работу нашёл? Вы? Попросите себя найти менее нервную работу.
На каком фото?
Не надо садится на диету, просто придерживайтесь правильного питания. Откажитесь от мучного и сладкого, ну или изредка позволяйте себе вредности.
а я наоборот на нервах на работе тощаю...
Удалите все зубы. Зашейте рот. Сосите еду носом. Много не высосите, ибо захлебнётесь. Удачи!
Зачем вам худеть? Вы и так красотка!
оставайся дальше в жо пе(с)
а как фото посмотреть???
Работа и нервы как раз таки и сделали меня стройной.
Сядьте на диету Дюкана - я 16 кг сбросила, при этом объедаясь на ночь.
хде фото?
а вообще не чего изобретать велосипед - активный образ жизни и пп.
нет желания будите искатиь отговорки. захотите похудет найдете и время и возможности, некоторые в фитнесс залы или бассейны чуть ли не в 00.00 часов ночи ходят, было бы желание