Бедра полноваты, а начиная от колена и ниже ноги худые очень

никак . это тип фигуры такой. единственный вариант накачать икры.

Заметила, что после беременности у многих их тип фигуры начинает гипертрофироваться... Странно.
Спорт поможет, но только грамотный.
Вены просвечивают, скорее всего, не столько от худобы, сколько от нагрузки - вы же поднимаете ребёнка на руки, ходите с коляской.

это может быть еще признаком болезни.
Амотрофия мышечная Шарко Мари Тутта
Наследственное но это надо генетич анализы делать
Там как раз идет истощение тканей ниже колена
Тоже и с руками

Сегодня такую женщину видела, стройные икры ног, тончайшие шиколотки, выше колена - человек гора, женщина 175 см ростом примерно, выглядит мощно.

а какие упражнения помогут накачать икры?

Это как у Джей Ло???
ТасЧусь от таких ножек)))))

нормальная у вас фигура. Вот у меня икры огромные и колени толстые, даже юбки не ношу

Спортом занимайтесь. У меня также было. Я стала заниматься по видео Джиллиан Майклс, в результате икры подкачались, а выше колена ноги похудели. Я прямо не налюбуюсь на них)))

Попробуйте сделать коррекцию бедер у Калинина Алексея в студии Newbodyka
Думаю это Вам поможет.