Беговая дорожка - сильно ли гремит?

У сослуживца такая радость как раз установлена у соседей сверху, да еще там пол- ламинат (сам по себе как барабан) прямо на плите перекрытия. Задрали его, ходил разбираться. После чего они подложили под агрегат эластичные прокладки- стало легче. При работе на ней- внизу грохот адский просто, сам слышал, будучи в гостях. Такое ощущение, что весь дом дрожит

гремят. сходите в тренажерный зал где установлен такой аппарат и этой фирмы. да послушайте

Страшное дело-бери лучше велосипед

Сама по себе дорожка гремит несильно, а вот ноги по ней при беге долбят изрядно.

а моя не гремит, я на ней только хожу, по 5 км в день.

Она не гремит для вас. Но стоит оказаться в квартире ниже этажом- очень даже гремит. Даже при ходьбе, просто частота этих "БАММ-БАММ-БАММ" меньше, чем при беге

Спасибо все ответившим. У меня как раз ламинат... есть еще комната, где ковровое покрытие.. Буду думать тогда. Не хочу ссориться с соседями из-за ерунды.

Да уж пожалуйста. Или какие-то амортизирующие прокладки хоть. Для соседей снизу это казнь египетская

Ужасная покупка, сама думала. Агрегат занимает много места и уродлив. И еще помните, что ее нельзя ставить близко к стене! То есть вы будете двигать ее каждый раз, и скакать в плохо проветриваемом помещении. Очень вредно для суставов. Лучше бегайте один-два раза в неделю где-нибудь.

Очень шумит, соседи вам устроят райскую жизнь.. Ни в коем случае ее в квартиру нельзя, купите дом и там ставьте! Да и надоест быстро, лучше в зал ходите, щас копейки это стоит даже бедняки в зал ходят!!!

я б им устроила тренажер, поседели бы у меня.

Дорожка менее вредна для суставов, чем бег "где-нибудь". Если под "где-нибудь" понимается бег по естественному грунту и, тем более, асфальту.

Парк под боком имеется. Но много там не побегаешь... Освещения нет, дорожки сырые, а главное - собаки на вольном выгуле - агрессивно настроены на любой объект, тем более бегущий...

Как сказать... По асфальту в тапках вряд ли кто-то бегать додумается, но даже если и так, то бегать будут в амортизирующих кроссовках, на беговой дорожке - босиком или в дешевой обуви. По асфальту пара пробежек вынудит к покупке хорошей обуви. Я лично10 лет бегала в парке по гравию или земле без проблем, а от беговой дорожки в спортзале колени заболели сразу. Специально в зал ходила когда думала о покупке.

Есть вариант поставить эту дорожку в спальню (месть есть). Ковролин там, и у соседей снизу, насколько я знаю, нет там жилого помещения (у них там гардеробная расположена - целая комната вместо шкафов). Но вот у соседей сверху - спальня.. Блин, уж очень я размечталась об этой дорожке.. Было бы очень удобно дома заниматься. Время очень сэкономила бы, и есть мотивация.. Но теперь даже и не знаю.. Тренажерный зал - далеко очень, но я туда пока ходить и не настроена..

местЬ = МЕСТО ЕСТЬ..

Так и сказать. У меня проблемы с ногами - на обеих ногах плоскостопие 3ст, Х-образные стопы. Т.е. как раз для меня вопрос минимизации последствий удара ноги о поверхность - это ключевой вопрос, потому что мой собственный опорно-двигательный аппарат не может корректно обработать эту проблему. А бегать я люблю. Конечно, бегаю, в основном, на эллиптическом тренажере, но есть и опыт пробежек по дорожке и "на местности".

Итоги:
10км на местности - колени со следующего после пробежки для две недели люто болят. Хуже всего после асфальта, лучше всего после песка. Но и песку до беговой дорожки очень далеко.
10км на дорожке - интенсивность и длительность проблем в 3 раза меньше, чем после местности.
10км на эллиптическом тренажере - без проблем.

Есть много вариантов, все зависит от того где вы живете, гуглите и думайте. Лучше сходить на несколько занятий в спортзал и побегать на дорожке - попробовать. Лично мое мнение - дорожка это ерунда полнейшая. Намного лучше видео с упражнениями - силовые, аэробные, для ленивых, для корявых - на любой вкус. Если бег - то только на свежем воздухе. Его можно заменить скакалкой и растяжкой - собаки не помешают. В крайнем случае можно завести собаку и гулять быстрым шагом. Собака все равно меньше места займет.

Димыч, та же ерунда была. У меня парк в 200 метрах от дома был, так я только пешком до него шла, даже при -20, потому как легкая пробежка этих 200 по асфальту приводила к хрусту и боли на три дня минимум. Решение было найдено - мягкая поверхность, очень хорошие кроссовки, которые решают ВСЕ и... коррекция положения колен. Бегала я неправильно, как девчонка )) Вам с плоскостопием бег строго со стельками специальными. Теперь проблем нет вообще.

...Кроме той проблемы что парка теперь нет рядом.

Собака у меня была. Доберман. Но это уже пройденный этап. Собаку заводить не буду. Растяжкой занимаюсь, но очень люблю ходить пешком... Ведь беговая дорожка - это не означат, что прогулки и растяжку, танцы я отменю. Дело в том, что привлекает сама организованность процесс.. Например, я вынуждена работать за компом. И никой гаджет не заменит высокоскоростной инет и клаву... С собой в парк ком не возьмешь. Еще и английский учить планирую во время занятий на дорожке.. Велотренажер - это не мое. В общем, тут речь не об альтернативе, а о самой дорожке... Уж очень я размечталась.. )

Я бегаю в хороших кроссовках для людей с сильной гиперпронацией, специальных индивидуально на заказ изготовленных стельках и ортезах для щиколоток. Итог я вам писал. Да это и понятно. Достаточно минуту побежать по дорожке и по грунту, чтобы понять - дорожка амортиртизирует удар ноги о поверхность в разы лучше грунта. Даже мягкого.

Возможно я пользовалась плохими дорожками, если честно бегала только пару раз (на разных) в спортзале. Амортизация была очень хорошая, тут не спорю, но были и очень неприятные ощущения в коленях и бедрах - именно последнее совершенно разубедило меня в покупке.

У моей соседки за стеной есть беговая дорожка. Не гремит,но топот слышно. Мешает когда поздним вечером часов в 11- 12 бегает.Разбудила как то. Очень хотелось пойти и вырвать ей ноги. Ограничилась стуком в стену.

У меня только соседи снизу и сверху... у тех что снизу, как уже говорила, в том помещении - гардеробная находится (все комната). так что только за соседей сверху, выходит, беспокоюсь. Поеду сейчас смотреть выставочный экземпляр. буру мужа с кроссовками, пусть побегает, а я послушаю.. коврик специальный, уже забронировала... в общем, пока продумываю "план отступления"..)

у меня Торнео Тоже -не гремит по моему.Бегаю каждый день на ней соседи ни разу не жаловались

Лариса, спасибо за отзыв. обнодежили

* обнадежили.

Когда днем- ничего против не имею ,занимайтесь в допустимое время,имеете право у себя дома.

Ну, так они почти что и поседели (знакомый такой, ну, как сказать, не очень простой. Но светиться особо не стремится, потому дело обошлось амортизацией от пола)))) )

У меня Торнео Маэстра. Шумит и мотор, и топот от моих ног, в большой комнате стоит, ТВ смотреть не возможно. Бегаю с плеером и наушниками. Под нее положила коврик. Соседи снизу ни разу ничего не сказали, хотя у меня панельный дом П-44.

Вот как раз о Маэстро и шла речь... Съездила я в магазин. Действительно, шум есть. Смотрела модели подороже - Кетлер, от 70 т.р. - внешне устраивает, но уже не только шумит, но еще и гудит... и ее минус - ее уже не убрать. места занимает фундаментально.. Сама же Маэстро - консультант сказал, что ручки у нее не переносят нагрузки дополнительной, так как на "замках" лишь зафиксирована. Преимущество Маэстро - ее компактность (убирается легко и быстро - хоть под кровать, хоть в шкаф., хоть на балкон)... и цена нормальная, но вот сама конструкция...... в общем, что-то я пока не решилась на беговую дорожку.

Елка, а как давно у вас Маэстро, как в эксплуатации? Явное преимущество модели - это портативность и цена. Но есть сомнения с точки зрения "фундаментальности"... не развалиться от частой эксплуатации? так как роме меня там еще муж и сын-подросток планируют бегать...

Компактная дорожка при беге может смещаться. За 10км можно легко на метр-полтора уползти :) В зале, где я одно время бегал, стояла одна легкая дорожка - все ее старались избегать.

Мое имхо. Либо покупайте серьезное оборудование весом в 100кг либо вовсе не связывайтесь и ходите в зал. Там и проблем с соседями не будет.

Согласна с Вами. Уже передумала покупать. Зал присматриваю... Ну а дорожку куплю - позднее, когда будет возможность купить хороший (тяжелый) агрегат) и загородный дом к нему в придачу... Пока время и фигура терпят. Оставлю пешие прогулки, растяжку и танцы.

Меня тоже это останавливает в парке рядом со мной

Озадачившись данной проблемой, в связи с тем, что на дорожку встаю в шесть утра и минимум пол часа по ней шагаю, я сделал ледующие мероприятия:
1. Скорость хотьбы по утрам - 4 км/час
2. Под дорожкой 2 куска толстого паласа
3. Дополнительно под 4-мя опорами , что бы распределить точечную нагрузку и уменьших звуковой удар, подложил 4 книги.
4. Одеваю наушники, что бы не слушать вопли соседей, если они вдруг очнуться.
5. Считаю шесть утра достаточным "временным времене" что бы слегка пошуметь..

посмотрел на отзывы всех тянет порассуждать. А по сути сильно гремит и до какой степени не обьясняется, так же непонятно можно ли ставить на балконе. Сама по себе дорожка удобная вещь для разновидности бега искать очередной вариант закачки ног нет нужды, с требованием для определенного хода тренировки. - позитив.