Насколько сократился целлюлит? Уменьшились ли объемы? Хватит ли 10 сеансов? У меня рост 165см, вес 55, но фигура "груша", бедра 94см в обхвате, ляха 56см, целлюлит есть, если немного напрячь мышцы, спортом занимаюсь, но избавиться от него не получается. Работа офисная, сидячая. Поделитесь советами, кому что помогло. Мне 29лет.
Я тоже груша. Вообще не помог.((( Но у вас стадия поменьше, чем у меня. Может, вам поможет. Но массажиста нужно хорошего.
Сообщение было удалено
а почему не помог? даже немного лучше рельефы не стали?
Мне отлично помог! Делалапо курсу после каждой беременности и лактации (2 раза). Я вообще худая, 45 кг, целлюлита никогда не было, но для сохранения молока пила тоннами, вода не выводилась вовремя. После первого же сеанса влезла в добеременные шорты, лишняя вода вывелась. Делала 10 раз, от целлюлита ничего не осталось, кожа подтянутая, еще бока хорошо ушли, хотя небольшие были. Оба раза делала в клинике Целлюлайт (Москва).
Еще пробовала аппаратный, не понравилось. На мой взгляд, нет ничего лучше рук массажиста.
После массажа желательно побегать в бриджиках из неопрена с внутренним хлопковым покрытием, вроде помогает, но все индивидуально
Мне помог, но в комплексе с аквааэробикой и плюс я Альганикой (антицеллюлитный крем) перед занятиями в тренажерке мажусь.
я не груша, мне помог, даже когда не соблюдала питание, объем уменьшился, целлюлита стало существенно меньше.
В моем случае прошел полностью целлюлит когда ходила в спортзал, были только индивидуальные тренировки + четкая программа питания от тренера, было затратно, но действенно, и вес ушел и целлюлит
Прошла 2 курса массажа ручного(25 часов всего) и LPG, занимаюсь с тренером три раза в неделю, диета... Целлюль как был, так и остался и все ему нипочем((((
У меня 6 см в бедрах за 10 сеансов ушло, ноги ооочень похудели
Девушки а где вы делаете массаж?
миостимуляция очень хорошо помогает, но эффект надо поддерживать - не жрать, заниматься спортом, по возможности исключить соль.
Сейчас как раз прохожу курс. Раньше делала ручной, а сейчас вакуумно-роликовый . За 5 сеансов по 3 см с каждой ляхи в минус. Но я еще в процессе)))
Я баночный делала с маслами, мне помогло 20 сеансов. Ходила по возможности каждый день, иногда - через день
Сообщение было удалено
а это очень больно? это ж как вакумный? все хочу попробовать, но боли боюсь
Баночный нельзя, у кого сосуды близко расположены
Сообщение было удалено
да, это важное замечание, согласна, но это и не так часто, а в основном - помогает супер
Сообщение было удалено
Нет! Вообще каким бы массаж не был, синяков быть не должно!!!
А мне помогло! И ноги похудели! 15 сеансов+диета+обертывания и баня. то есть по всем фронтам комплекс
Сообщение было удалено
Ну тут просто не мог не сдаться целлюлит))
Сделала 9 процедур аппаратного ролико-вакуумного массажа и результат очень хороший!!)) буду дальше делать курсы) могу приложить фото до/после..)
Сообщение было удалено
А обертывания чем были?
Делала себе самомассаж с кремом Нормавен + регулярная физическая нагрузка, плюс диета – вот мой рецепт против целлюлита.
А я биомагниты пробую как раз, вроде выглядит как полная *****. Но работает, магниты конечно не причем, это скорее всего самовнушение. Если кому интересны подробности пишите на почту расскажу подробнее doc-working@yandex.ru
Мне помог!!! Делала ручной массаж, баночный, медовый, целлюлит полностью не ушел, но кожа стала значительно ровнее. Если кому нужен мастер в Санкт-Петербурге могу посоветовать хорошего!!!