Я стройная девушка, фигура женственная. Единственное, что меня беспокоит всю жизнь начиная с подросткового возраста - это мои руки. Обычно у девушек мышцы на бицепсе почти не выражены, у меня же такое впечатление, что я качаю руки в зале 5 раз в неделю, хотя я даже в зал не хожу. Все меня всегда спрашивают: "ого, какие бицепсы, качаешься"? Достало уже! Стараюсь носить одежду только с длинным рукавом, потому что стыдно.
У кого такая проблема, с этим вообще можно что-то сделать?
Вот дубина. Гордитесь, а не скрывайте!
Да это красиво, блин!)
у меня тоже самое, только с мышцами ног. вообще я ничего плохого в этом не вижу...
Не беспокойтесь - лет через 30 вас это не будет беспокоить )
Радуйтесь, что мышцы есть, что выдумываете себе проблемы на ровном месте?
Спасибо, конечно, но ведь это неженственно! Мой молодой человек, например, посмеивается надо мной (сам он, кстати, ходит в спортзал, и с фигурой и мышцами у него все прекрасно, если что). Мышцы красивы у мужчин, у девушек же в почете просто общий тонус, подтянутость максимум, но никак не "банки".
Главное, пыталась найти причину - думала может сумку тяжелую ношу, но нет.. Особо руки не напрягаю, сижу в офисе целый день.. у мамы тоже обычные женские руки.
займитесь растяжкой. резиночку тяните. мышцы растянуться, станут более тонкими и женственными
Сообщение было удалено
спасибо! это как бы растягивать ее руками в разные стороны?
Сообщение было удалено
Женственность от мышц никуда не уйдет. Не в них дело.
Вряд ли у вас там банки как у Арни, так что не придумывайте
Сообщение было удалено
Руки с небольшим мышечным рельефом выглядят гораздо лучше, чем руки с жиром, подвисшим с внутренней стороны.
Сообщение было удалено
вам лучше тянуть трицепс, плечи, очень много видео в интернете, с резинкой да, самое простое - в разные стороны, ну там больше мышцы груди работают
Странная вы, автор. Я вот считаю это красивым. Не думаю, что у вас банки как у бодибилдера.
Блин !! Я пашу в зале по 4 раза в неделю , чтоб рельеф телу придать, а тут людям просто так это дается , а они недовольны !!!!
Я в зал хожу и качаю бицуху , а вы жалуетесь!
Это очень красиво. Нашли на что жаловаться! Я специально качаю руки.
Или по-вашему руки, заплытые жирком или тонкие веточки лучше?!
У меня та же проблема! Но мне нравится)
фото
Сообщение было удалено
Леся, так это же прекрасно, что у тебя есть бицепсы на руках, гордись этим. Ты наверное раньше танцами увлекалась или каким-нибудь спортом. У девушек, которые занимались танцами, балетом тоже бывают хорошие бицепсы.
Так что это прекрасно, что у тебя крепкие руки.
Я считаю что это нормально)
сейчас это красиво, но с годами если начнете поправляться, то бицепсы обрастут жиром и получатся толстенные руки молотобойца.
Сообщение было удалено
У меня тоже такие руки как буд то накачанные.у мужа и то нежнее чем у меня.верхняя часть руки как колбаса.
Это наоборот классно! Абажаю женщин с выраженными бицепсами😍😍😍😍
Люди в спортзале пахают чтобы на пляже все видели их подкачаные руки и пресс. Этим надо гордиться не стесняться!