Мне сказали, что я нереально много ем. Наверное, это так?

Автор, у вас созможно глисты

очень много ешь.

Мне 23 и я тоже так ем в идеале. А если на работе не успела, вечером догоняю. Тоже говорят, что много ем. Но меня уже разносит в последнее время. Рост 160, вес 65 где-то. По немного уменьшаю уже.

!!!! В меня физически столько не вместится! Хотя я не маленькая (рост 175 вес 67) Мой рацион: Завтрака нет (просто нет аппетита с утра вообще даже чай в горло залить не могу) Обед (12 часов) Макароны там или крупы с мясом курицы( чаще грудкой, опять же не потому что худею, а вкус сухой грудки нравится) часов в 5 могу чипсов пожевать или сладкого. На ужин салат и чай с печеньем.

ого!!! куда в вас столько помещается?

Могу в течении дня перекусывать тоже конфетами, печеньками, фруктами итд

Я так ем с детства, глисты были одно время лет в 12, вывела))))) щас нет точно, т.к. проверялась.

Автор не знаю конечно, но мой муж, который любит поесть и то ест в разы меньше вашего - хотя в нем росту 185 см и веса почти 100кг... ну если вас это не напрягает, это ваше дело в принципе, ешьте на здоровье!

При таком питании вы не можете столько весить

для меня очень много, я бы уже в двери не прошла! Особенно углеводов - печенье, конфеты, чипсы, бутерброды. Я это не ем вообще.

Я с утра ем большую тарелку мясного-рыбного, в общем "второе". В обед мне лень, жую какие-нибудь чипсы. Вечером литр молока, это обязательно. На диете не сижу, просто готовить лень.

у вас ускоренный метаболизм автор, вы счастливица. ешьте на здоровье.

Я бы завтракать так плотно не смогла, но на ужин бы съела три таких завтрака легко.

и так много весите?!

Больше всего меня поразил завтрак! 5 бутербродов!пачка творога!пачка печенья!Ого-о-о!

Мой муж тоже ест гораздо меньше,чем я(((( 175/80 он.

видимо, у вас хороший обмен веществ, браво!)

Если при таком рационе вы не поправляетесь и чувствуете себя комфортно, кушайте на здоровье! Конечно только не злоупотребляя вредностями...У всех разные организмы..У меня подружка на завтрак может съесть яичницу из 4 яиц с бутербродами и колбасой, я еле 2 съедаю..при этом она весит 46 кг, а я 54 при росте 170..

Автор, вы что??????!!!!!!!!!! Давайте переучивайтесь пока не поздно. Я намного меньше ем, ито после 30ти начала замечать, что набираю вес. Опять подкорректировала свой режим. Разнесет, даже не заметите. У меня рост такой же. Если больше 50ти кг, уже появляются бока и животик.

Ну я жру сладкое в течении дня))) написала же

я маленького роста, во первых, и лишний жир вполне присутствует. Но я не могу просидеть на диете и дня (пробовала ради интереса) - очень хочу есть и ем. А при таком питании я сытая и довольная. Хотя лишних кг 5-8 есть точно.

Обжора, берите себя скорее в руки. У вас большой вес при вашем росте.

Я могу еще больше съесть)) У меня рост тоже 160, вес больше 50 не поднимается никогда) На завтрак люблю поесть то, что с ужина останется, в основном это или картошка (жареная, пюре, запеченная) или спагетти с чем-нибудь мясным. На крайний случай омлет сделаю или яичницу пожарю. Часа через 2-3 я уже опять голодная, прекусываю шоколадкой или печеньем. В обед беру какое-нибудь второе и пирог (или пиццу, или самсу, хот-дог) + обязательно сладкое (но немного). Ужин тоже плотный. Могу перед сном еще бутерброда 2-3 с салом съесть, ну или с колбасой, если сало закончилось).

а что такого в пяти бутербродах ? я бы из-за одного и париться не стала с готовкой. автор ест так, как привыкло есть большинство сов.людей. ) первое,второе и компот.

Так на диетах сидеть - вредно, да и бессмысленно. Краткосрочный эффект, зато сколько нервов. Надо менять именно режим питания.

У меня так же было лет до 23-24. А сейчас уже не могу....Сразу видно по фигуре, особенно зимой вес моментально приклеевается. А вам сколько лет?

Тоже подумала об этом,авторша врет((((,трескай на здоровье,но не надо нас обманывать

Пока молодая- жри,

Хавай, кушай и лопай!

Пройдут унылые дни-

И поразишься ты: опой

Будешь котят давить,

А дети в твоей тени

Спрячутся ,***, от солнца...

Стих, милый, друг, зацени.

У меня есть знакомая, она объективно очень крупная, прям такая толстенькая. Ест много, но считает себя пушинкой, которая питается росой. Думаю, что на форуме бы она писала, что ни в чем себе не отказывает, а стройна аки лань. Только по кг-см можно сделать выводы.

Автор, не переживайте:) Я в Вашем возрасте побольше Вашего съедала... Возможно, организм так реагирует на "переходный" период. И веса у меня больше 56 кг. (и то для меня это ОЧЕНЬ много )при росте 166 вообще никогда в жизни не было - разве что на последних месяцах беременности... Сейчас мне 42, вес 53. И ем я, конечно, гораздо меньше, чем в юности. И никаких паразитов сроду не было - хоть брательник (он врач у меня) и прикалывался на эту тему:) Просто есть люди с быстрым обменом веществ (в рамках нормы) - у меня и папа такой же... Генетика такая, вот и все , ничего особенного. А когда у меня сын родился младший, я первый месяц столько ела, что мама моя решила, что я с ума сошла. Это было на самом деле страшно: в сутки я съедала реально 5-литровую кастрюлю мясного супа и второе ела мясное/рыбное раза 3 еще... Не говоря о чаях с печеньями, бутербродами и всякими такими перекусами. А потом оказалось, что просто сын за месяц прибавил в весе вместо положенных 600 гр. почти 2 кг. и вырос на 9 см. вместо 1. Он просто меня так "ел" - вот организм и спасался, как мог:) Так что кушайте себе на здоровье, если хорошо себя чувствуете и не полнеете. Разве что всякие булочки-тортики дозируйте...

По-моему, это нормальное питание. А те, кто пропагандирует диету: лист салата и половинка грейпфрута-идите в пень!

Ну вы счастливица.Мне с 17 лет приходится на диетах сидеть.У меня подруга примерно столько сколько вы до 25 лет ела.Сейчас стала себя ограничивать ,так как стала немного набирать вес.

Расскажите о своих параметрах, рос и вес?

Может разнесёт, а может нет. Реально есть люди, которые всю жизнь едят как на убой, умудряясь сохранять при этом стройность. Но у большинства всё-таки с возрастом обмен веществ замедляется. Если вас устраивает ваша нынешняя комплекция и вес не растёт, то можете пока и не париться. Начнёте поправляться - придётся брать себя в руки или превращаться в бегемота. Только обязательно чётко себе в голове нарисуйте границу - например, 60 кг, и при её приближении сразу начинайте шевелиться, а то человек, он же не за сутки и не за полгода до ожирения доходит, всё постепенно и кажется, ну что там один килограмм, сам уйдёт. А потом ещё и ещё один, а потом ещё и ещё и так незаметно упругие барышни трансформируются в колобков.

зачем?)

Несмотря на то,что лань внешне стройна, средний вес самки 120кг )))

25 в следующем месяце. У меня просто кость очень тонкая. Сегодня на работе с коллегами как раз обсуждали эту тему, так они думали, что я 42 кг вешу, а на самом деле я сейчас 49-50. Маме моей 47 лет, тоже стройная - 52 кг при росте 160.

23 как раз.

Затем, что мне кажется, вы лукавите =)

Ох, а я думала, что она не понимает, а вон оно как оказывается....

Я другую девушку спрашивала ,которая тоже много ест =)))

Про вас уже видела. Автор, вы сами-то себя как чувствуете? Какой именно у вас вес? 50 или 55? Просто 55 - это уже много.

Ну тогда вам вряд ли грозит лишний вес. Тонкая кость и еще "генетичекая худоба" - как это назвать, не знаю =)))) Поэтому хрумкайте на здоровье =)

не поняла) по какому поводу лукавлю?)

По этому =)))))))- По-моему, это нормальное питание. А те, кто пропагандирует диету: лист салата и половинка грейпфрута-идите в пень!

Вы на таком питании ,как выглядите? Раз считаете, что это нормально

После новогодних праздников почти 55 кг, но я там ела гораздо больше, застолья почти каждый день. Сегодня с утра например 51. Чувствую себя хорошо...

Именно стройной, худенькой я выгляжу, когда вешу кг 46-47, было такое, когда от стресса я не могла много есть (пару лет назад, по моему). Но потом вошла в прежний режим питания и вес стал такой , как и всегла.

Мне тоже 23, полгода назад я ела все, что не приколочено. С утра могла спокойно съесть тарелку супа, бутерброд с чаем и закусить парочкой конфет. Спустя час на работе пила кофе с пирожком. Потом полноценный обед из 3 блюд, потом еще мороженое, потом чай. После работы кафе или ресторан, вечером ужин. Могла даже ночью пойти есть. Все думали, что я беременна. Зато потом села на диету, за 2 месяца похудела на 10 кг.

я бы не советовала так жрать, т.к увеличивается желудок. Сама через это прошла. Лет до 25 мела все подряд, и сладкое постоянно и булки. При этом не забывала полноценно обедать (первое-второе и компот) и ужинать (опять же первое и второе). Потом после 25 начала набирать вес. И сейчас уже постоянно на диетах. Завтракаю одной активией, на обед суп и салат, на полдник яблочко, на ужин кефир. Но организм упорно требует булки. Так что лучше приучайтесь есть нормально смолоду

А что плохого в этом питании? Супы, мясо и тд просто необходимо есть, а на одних яблоках не протяните и вообще желудок загубите. Я так питалась когда с родителями жила, сейчас увы( иногда вообще поесть не успеваю. Но если есть возможно обязательно ем суп, мяско или курица, рис, например) сейчас вес 58 рост 170

Может я бы и не парилась, но все (муж, подруги) говорят, что я очень много ем, и я это вижу, т.к. стала обращать внимание. На работе на корпоративах я ем больше, чем остальные, на домашних застольях - больше, чем здоровые мужики. Но у меня и родители такие же, как я. Оба полные, кстати.