Кому приходится соблюдать жесткую диету многие годы - как вы это делаете?
Речь идет сейчас не о девочках и женщинах, которые периодически сидят на разных диетах, а о тех, кто многие-многие годы соблюдает строгую диету из-за вероятности резко пополнеть в случае нарушения …
Я 3 года сидела на жесткой диете. Но не из-за фигуры, я и так очень худая, а по состоянию здоровья (проблемы с поджелудочной были). И ничего, довольно легко от всего отказалась, ничего толком не хотелось и все три года питалась пресными кашами без соли и масла, водой и обезжиренной рыбой. Так что, это легко, главное сила воли.
Я перепробовала много диет, спорт, много ограничивала себя во всем и даже голодала. Но все равно после сброса кг снова срывалась и набирала еще больше. Потом догадалась уже пойти к врачу и вот он мне прописал Голдлайн Плюс. Это эффективное новое средство, благодаря ему держу форму уже больше трех лет.
А причем тут расплата или не расплата? Почитайте местный форум. У нас тут все стройные и все уверены, что женщины толстеют либо потому, что жрут как на убой, либо потому, что конфеты килограммами на ночь едят и пирожками закусывают.
Вы же не знаете, как поведет себя ваш организм через пять лет.
А "фыркала" в том значении, что точно так же не понимала, как можно так себя запустить и разожраться. Все думала, что похудеть - это элементарно, надо просто не жрать.
Ая Часто Заедаю
А причем тут расплата или не расплата? Почитайте местный форум. У нас тут все стройные и все уверены, что женщины толстеют либо потому, что жрут как на убой, либо потому, что конфеты килограммами на ночь едят и пирожками закусывают.
Вы же не знаете, как поведет себя ваш организм через пять лет.
А "фыркала" в том значении, что точно так же не понимала, как можно так себя запустить и разожраться. Все думала, что похудеть - это элементарно, надо просто не жрать.
Свой Проблемы
На самом деле ничего сложного, если грамотно выстроить свой рацион. Это сила привычки и самодисциплины. Начала худеть по методике Венеры Шариповой и полностью пересмотрела своё пищевое поведение и свои пищевые привычки. Это не временная мера, это навсегда 💚
-
Какой это тип фигуры?
3 ответа -
Какая фигура?
19 ответов -
Дочь хочет сделать пирсинг!!!
9 ответов -
Ямки по бокам ягодиц, ушки
Нет ответов -
Толстые люди
4 ответа -
Можно ли естественным способом накачать ягодицы
12 ответов -
На стопах сильно уплотнилась и загрубела кожа
4 ответа -
Вечно потные ноги
4 ответа -
Худые ноги
Нет ответов -
Спина в прыщах, крема не помогают
6 ответов
-
Маленькая грудь, но при этом все бюстгальтеры малы
51 ответ -
Какая фигура?
19 ответов -
Что вы подразумеваете под понятием "ухоженность"?
17 ответов -
Можно ли естественным способом накачать ягодицы
12 ответов -
Дочь хочет сделать пирсинг!!!
9 ответов -
Спина в прыщах, крема не помогают
6 ответов -
Чем по зиме увлажняете сухую кожу тела?
5 ответов -
На стопах сильно уплотнилась и загрубела кожа
4 ответа -
Вечно потные ноги
4 ответа -
Толстые люди
4 ответа