Гость
Статьи
Кто худеет?Давайте …

Кто худеет?Давайте вместе!

Кто с недавних пор начал худеть?Давайте вместе!
Каждый день описывать питание,физ.нагрузку и результат)
Рост 171см,вес 59 кг.
91-65-99

Ирина
5 ответов
Последний — Перейти
лиса
#1

точь-в-точь такие же параметры рост и вес,у вас есть соц сеть?может добавите меня там?там будем проще переписываться

Гость
#2

Как вы уже надоели с этой темой.

Гость
#3

А я за. Я тоже 171 только 61,5 кг(((((((

Фэрэнц-Глист
#4

Бабье с ума посходило.

Жрать меньше надо.

Считай калории по формуле Хариссона -Бенедикта и вводи поправочный коэффициент на нагрузку.

Диета на фруктах и овощах! Ну что может быть проще.

Так они каждый день одно и то же!

Результат : 9 недель-20 кило.

Ирина
#5

booba.1990@mail.ru

Пишите)