Всем привет! Пожалуйста помогите как мне вырасти в свои 16 лет, если мой рост составляет 160.5? Всем привет! Пожалуйста помогите как мне вырасти в свои 16 лет, если мой рост составляет 160.5 , рост отца где-то 178-180 точно не знаю, рост матери 154-156. Мне нужно вырасти хотя бы на 10 см? Может быть какие то упражнение, диеты и др. Приведите примеры из личного опыта? Заранее спасибо. Пол: жен
Смиритесь, вы уже не вырастете, т.к. после полового созревания гормон роста блокируется. Радуйтесь, что хотя бы маму переросли, могли бы быть с ней одного роста.
(
моделью быть хотите?ну см на 3 вырасти можете если будете висеть на турнике
турник в помощь! Если к ногам груз привязать то ещё и ноги вырастут. вообще перед сном полезно висеть на турнике, восстанавливаются хрящевые ткани позвоночника и тп. Для девушки 160,5 вроде не сильно мало)) если меньше то отстойно))
кстати организм формируется до 25-ти лет можно ещё вырасти сантиметров на 5-10 не напрягаясь)
может вам на баскетбол походить, там же все высокие. мне кажется может помочь, вам ведь еще только 16. еще поищите в инете, где то видела в сети упражнения, питание и тд и по форуму поищите, были такие темы не раз
турник в помощь! Если к ногам груз привязать то ещё и ноги вырастут. вообще перед сном полезно висеть на турнике, восстанавливаются хрящевые ткани позвоночника и тп. Для девушки 160,5 вроде не сильно мало)) если меньше то отстойно))
кстати организм формируется до 25-ти лет можно ещё вырасти сантиметров на 5-10 не напрягаясь)
согласна, главное что-то делайте, у вас еще есть время
Еще вырастешь! Мой рост 150. Мне 23 года.
В 16 уже поздно, лет до 12 надо было. Сама с подобной проблемой.
турник в помощь! Если к ногам груз привязать то ещё и ноги вырастут. вообще перед сном полезно висеть на турнике, восстанавливаются хрящевые ткани позвоночника и тп. Для девушки 160,5 вроде не сильно мало)) если меньше то отстойно))
кстати организм формируется до 25-ти лет можно ещё вырасти сантиметров на 5-10 не напрягаясь)
ага, и руки тоже вытянутся. будут до колен болтаться. :))) ерунду не пишите. организм может и продолжает формироваться, но рост уже остановился.
Такую панику развели,как будто у нее рак в третей стадии)
10. Пантерка | 05.11.2013, 19:20:38[2072970892]
Такую панику развели,как будто у нее рак в третей стадии)
+100500 как будто люди ростом ниже 160 см изгои... Чудаки люди.
Такую панику развели,как будто у нее рак в третей стадии)
Не дай Бог!
Автор, а зачем вам сдались эти 10см!?!? Я на 2 с половиной сантиметра выше вас, сначала тоже думала, что не плохо бы ещё чуток вырасти, но потом оглянулась вокруг и поняла, что мне это и ни к чему. С таким ростом можно спокойно встречаться с мужчиной хоть 165см, хоть 195см - и рядом вы будете нормально смотреться и хорошо себя чувствовать. Ну и с подругами аналогично - девушек выше 170 - единицы, так что с 90% окружающих вы будете практически одного роста. Уверена, что с нашими 160 можно жить вполне и вполне комфортно и большего особо и не требуется. Ну и путешествовать будете когда - во многих странах средний рост людей несколько пониже, так что вам везде будет хорошо.
где вы панику то увидели, ну хочет девушка быть высокой, время у нее еще есть, что же непосоветовать. тем более многие хотят быть высокими, только поздно спохватываются. и это красиво, кто бы что бы не говорил и может в жизни дать плюс, также как и красота.
*пониже среднего российского...
В любом случае - особо выбирать вам не приходится, так как после полового созревания рост, действительно, останавливается. Турник и витамины - это всё ерунда, конечно. Выхода только два - или принять всё как есть или начинать копить на операцию и год жизни в аппарате илизарова (или как там его). 160 - совсем не тот рост, из-за которого было бы целесообразно пойти на такое... Ну и для здоровья это не полезно и естественные пропорции всё-таки нарушаются.
В 16 уже поздно, лет до 12 надо было. Сама с подобной проблемой.
почему проблема?я 162 и вообще не комплексую. и,кстати,несколько раз мне предлагали попробовать себя в модельном бизнесе(скауты подходили на улице). в 16 лет я была ростом 158,выросла еще на 4 см,получается. бабушка вообще 150,что не помншало ей три раза очень удачно выйти замуж
может вам на баскетбол походить, там же все высокие. мне кажется может помочь, вам ведь еще только 16. еще поищите в инете, где то видела в сети упражнения, питание и тд и по форуму поищите, были такие темы не раз
девушка, попробуйте все таки все что я перечислила, попытка не пытка, мне кажется польза будет хоть какая то. вон Земфира явно не модельного телосложения, но рост у нее прим. 171, мне кажется это влияние баскетбола
Ну почему карлики тоже иногда красивыми бывают но очень и очень редко.
девушка, попробуйте все таки все что я перечислила, попытка не пытка, мне кажется польза будет хоть какая то. вон Земфира явно не модельного телосложения, но рост у нее прим. 171, мне кажется это влияние баскетбола
спасибо попробую)
я знаю 3 девушек,вытянулись после 17-18 см на 7 точно
Всем привет! Пожалуйста помогите как мне вырасти в свои 16 лет, если мой рост составляет 160.5? Всем привет! Пожалуйста помогите как мне вырасти в свои 16 лет, если мой рост составляет 160.5 , рост отца где-то 178-180 точно не знаю, рост матери 154-156. Мне нужно вырасти хотя бы на 10 см? Может быть какие то упражнение, диеты и др. Приведите примеры из личного опыта? Заранее спасибо. Пол: жен
ты что парень ??????? н....й тебе высокий рост???
Но это нормальный средний рост,не комплексуй!
Я после 16лет подросла еще на 3 см.,теперь 165 см.)
Гость
бабушка вообще 150,что не помншало ей три раза очень удачно выйти замуж...
Гы гы))
Я в 16 лет уже была почти, как сейчас (сейчас, в 25 лет - 180). Так что, если нет наследственной заложенности высокого роста - ничего не выйдет. Вы бы уже вытянулись к этому возрасту.
Как уменьшить рост?
Всем привет! Пожалуйста помогите как мне вырасти в свои 16 лет, если мой рост составляет 160.5? Всем привет! Пожалуйста помогите как мне вырасти в свои 16 лет, если мой рост составляет 160.5 , рост отца где-то 178-180 точно не знаю, рост матери 154-156. Мне нужно вырасти хотя бы на 10 см? Может быть какие то упражнение, диеты и др. Приведите примеры из личного опыта? Заранее спасибо. Пол: жен
Займись плаванием, ежедневно, стиль кроль и на спине вытягивает.
Но вырастешь на 5см, не больше.
После 18 лет если рост сильно замучает, можешь удлинить ноги. Лучше оперироваться в Волгограде, там хирурги снисходительные, не будут цепляться, зачем тебе при росте 165 удлинять ноги и тд.
я знаю 3 девушек,вытянулись после 17-18 см на 7 точно
Их родители наверняка высокие? + они занимались спортом, так?
девушка, попробуйте все таки все что я перечислила, попытка не пытка, мне кажется польза будет хоть какая то. вон Земфира явно не модельного телосложения, но рост у нее прим. 171, мне кажется это влияние баскетбола
Земфира занималась баскетболом с детства, а не с 16-ти
Ну почему карлики тоже иногда красивыми бывают но очень и очень редко.
Карлики становятся красивыми после удлинения ног ;)
Я в следующем году стану 174, Тетерин из Волгограда согласился мне удлинить голени на 6 см ;) В январе операция!!!
Аж не верится))) А года через 3 и бедра удлиню на 5см, внутрикостно ;)
Дело сдвинулось с мертвой точки))
Смиритесь, вы уже не вырастете, т.к. после полового созревания гормон роста блокируется. Радуйтесь, что хотя бы маму переросли, могли бы быть с ней одного роста.
Какой бред))) Я после первых месячных выросла на 15см)) И то, если бы не голодала и занималась спортом, была бы 175))
Рост матери 160, отца 175)
я выросла на 3 сантиметра в промежутке от 20-24 лет. сама не знаю как. но я высокая 175. а с мужиками проблема, все мелкие попадаются, максимум 180, а я на каблуке их выше
Земфира занималась баскетболом с детства, а не с 16-ти
да я знаю, но все равно польза должна быть, еще надо с подсознанием работать, это очень важно (кстати, одна из причин почему толстые не могут похудеть)
да я знаю, но все равно польза должна быть, еще надо с подсознанием работать, это очень важно (кстати, одна из причин почему толстые не могут похудеть)
сравнили, похудение и увеличение роста при закрытых зон роста))
О боже,ну какой на фиг баскетбол,в баскетбол изначально берут высоких,а не мелких с прицелом на "а вдруг дорастут". Автор,угомонись,чай,не раком или СПИДом больна,чтобы дергаться и переживать.
Гость 30,она же Саша Т,иди на х"й отсюда,будешь тут еще сеять ростосрачевый раздор.
О боже,ну какой на фиг баскетбол,в баскетбол изначально берут высоких,а не мелких с прицелом на "а вдруг дорастут". Автор,угомонись,чай,не раком или СПИДом больна,чтобы дергаться и переживать.
Гость 30,она же Саша Т,иди на х"й отсюда,будешь тут еще сеять ростосрачевый раздор.
Свобода слова, рот закрыла!
Я лишь высказала свое мнение и поделилась своей радостью. Автор сама решит, удлинять ей ноги, или жить с ростом 160-165.
сравнили, похудение и увеличение роста при закрытых зон роста))
не хотите не верьте, но это работает
девушка, попробуйте все таки все что я перечислила, попытка не пытка, мне кажется польза будет хоть какая то. вон Земфира явно не модельного телосложения, но рост у нее прим. 171, мне кажется это влияние баскетбола
Неправильно вам кажется. Сам по себе баскетбол рост НЕ УВЕЛИЧИТ. Это в секции отбирают УЖЕ высоких от природы. Гены ничем не исправить
не хотите не верьте, но это работает
1. на сколько см удлинили ноги таким образом?
2. фото до и после увеличения роста
3. как долго держится результат?
Неправильно вам кажется. Сам по себе баскетбол рост НЕ УВЕЛИЧИТ. Это в секции отбирают УЖЕ высоких от природы. Гены ничем не исправить
Баскетбол дает прибавку в росте, подросток 170см ростом не станет двухметровым, до 175-180 может вырасти))
Сейчас акселерация, каждое новое поколение выше предыдущего.
К примеру, средний рост 30 летних от 165 до 174
Средний рост 15-18 летних девчонок уже составляет от 170 до 178
на турниках висеть, заниматься легкой атлетикой. вполне сможешь еще подрасти.
Смиритесь, вы уже не вырастете, т.к. после полового созревания гормон роста блокируется. Радуйтесь, что хотя бы маму переросли, могли бы быть с ней одного роста.
вырастет.
Это генетика, с ней не поспоришь. Вот мой рост 179,5 (мне 15 лет), рост матери 166 см, рост отца 190 см.
Я вот 173 и остановилась,а хотелось подрости ещё на пятачок:( мне 22
Это генетика, с ней не поспоришь. Вот мой рост 179,5 (мне 15 лет), рост матери 166 см, рост отца 190 см.
Вы пошли в отца, все верно)
fmi,,,,,,,,,,,,,,.
Спасибо за советы!
мне турник помог, я выросла на 4см( не смотря на то что мне 18, был 152, щас 156), другие способы думаю не стоит пробовать+ каблук чуток помогает