92 кг при росте 160

Да, недочеловеком. Потому что довести себя до такого, если это не болезнь гормональная, это надо быть чрезвычайно распущенным, ленивым и никчемным человеком. Это как алкоголики, наркоманы и т.д., только к сладостям и жирностям.

При весе 100 кг ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно придерживаться диеты

Моя хорошая подруга весит около 100 кг. Поправилась с 70 кг за полгода. Мне при встрече с ней предлагаете плюнуть в лицо и сказать ТЫ-недочеловек? Очень милая, красивая, умная и образованная девушка, тоже 27 лет ей. Она старается, к врачам ходила, анализы сдавала. Сладкое не ест вообще. Вы - очень ограниченный человек, мне странно и дико такое слышать. Всего вам доброго.

Я специально написала "если это не болезнь". Учитесь читать.

а у меня есть подруга, добрейшей души человек, хохотушка- веселушка тоже под сотню, низенькая, никуда не ходит, стесняется своей полноты, в семье проблемы, но никак не может себя перебороть и сбрость вес, оттого еще больше замыкается, болячек куча, жаль ее очень, но пока сам человек не осознает- все пустое(

святая истина!!

По большому счёту, НЕ нужно ей худеть. Её всё устраивает.

Было б нужно, нашла в себе силы и желание !

худела с 75 кг до 53 на кремлевской диете. За 1 месяц минус 10 кг. Плюс еще 2 часа в день танцы. Дома под музыку. На все про все нужно 3 месяца. Только в диету глупо не уходите,все таки овощи и фрукты чуть чуть употребляйте.

нужно знать причину лишнего веса, провериться. и только тогда начинать какие-то физ. нагрузки. ведь если проблема гормональная, то спорт будет неэффективен.

+1))))))

Это вы недочеловек, точнее нечеловек, так ***. И про болезнь вы не писали.

Имей в виду, нечеловек, если такую увижу, сразу в морду дам, из-за таких как ты многие страдают.

К сожалению, многим не похудеть не из-за обжорства или малоподвижного образа жизни, а по другим причинам, но тебе это не понять, мозгов нет.

Наберите на ютубе Галина Гроссманн. Это вам подойдет, за месяц скинеите вес -будете заниматься физ упражнениями. у нее 21 октября вебинар. Если хотите , запишитесь по этой ссылке http://shop.hudeem99.ru/recommends/form/code/ezJbAdimj

:), ны если 3 км это нагрузка, то тогда это разводка !

про не есть лишнюю пироженку - ето конечно верно. Но..... зачем тренажёрка? зачем прям вот 15 градусов? ну а почему нельзя в быстром темпе гулять по улице, в парке там или доехать до леса, в лесу походить часок-полтора? ну и пусть ето будет не 500 ккал, а 200. Зато свежий воздух, положительные емоции. И для сердца и лёгких полезно.

Если вы хотите на самом деле скинуть лишний вес, а
не просто терять время на обманки(сама обожглась пару раз!). Смотрела передачу с
МАЛЫШЕВОЙ, так она советовала действительно рабочий способ, как избавиться в короткие сроки от лишних КГ. Причем все естественно, натурально и очень вкусно! Я скинула 8кг за 2 недели, одна подруга 5кг за неделю, а третья 7 за 2 недели. Все оказалось очень легко. До этого очень долго не могла похудеть.
Нашла информацию тут на блоге: goo.gl/R1Wjnx
Перейдите с блога на сайт заказа, сами посмотрите видео, где МАЛЫШЕВА рассказывает, об этом способе.
Девочки. удачи вам! Чуть что пишите мне на почту, мало ли будут вопросы izolyshkaz@gmail.com

дай Бог вам никогда не узнать этого на себе. Самое противное во всем этом - это такие личности, как вы, которые злопыхают. Не все разжираются, как вы выразились, иногда это просходит и не от объема еды. А по другим причинам. Вы-то сами голодали когда-либо? Недоедали? Развиваться нужно духовно и интеллектуально. Позорище.

можете дать эту программу ? похожая ситуация с ростом 163 вешу 92 ужас

Что значит протасовка?