Сегодня от тренера по фитнессу узнала, что на ночь надо пить стакан кефира с четвертью стакана сахара для похудения. Даже переспросила, думала, что ослышалась. Кто-то знает как это помогает?
Ага, помогает очень, особенно если еще макаронами с майонезом и хлебом закусить вообще огонь будет! Весь жир сожжется к чертям))
Четверть стакана сахара?! Вы калории-то посчитайте, автор! Не говоря уж о том, что углеводы на ночь не едят при желании сжечь жир.
На ночь едят 2-3 яичных белка или выпивают стакан сывороточного протеина когда жир жгут)))))
А советовать жрать, пардон, простые углеводы, да в таких количествах - мало того, что все в запасники тела уйдет жиром, так и диабет разовьется из-за неконтролируемого выброса инсулина поджелудочной.
Мой совет - меняйте тренера с презрением))))
Какой тупой форум
Приглашаю всех на бесплатный вебинар по похудению:
http://psinolimits.ru/xudeem-bystro-moya-istoriya
Кто-нибудь слышал про аминофиллин? Если его втирать в кожу вместе с димексидом, то он будет сжигать подкожные жиры. Особенно это актуально в области ног.