Вес встал!

Локально не получится, будете худеть во всех местах сразу. Худейте спортом, ежедневные занятия дома по любой понравившейся программе, скачанной с интернета, дают прекрасные результаты. И без проблем для здоровья, сопутствующих диетам. Сама занимаюсь с Джиллиан Майклз, у нее две убойные тренировки: "Сбрось вес, ускорь метаболизм" - кардио и "Нет проблемным зонам"-силовая. Мой результат за 3 мес 7,5 кг (правда я не ем сладкое и хлеб тоже не ем - вот и вся диета). Думаю, результат вам понравится, с такой силой воли - только вперед, в счастливое худое будущее. Чтобы скинуть 17 кг понадобится год-полтора упорной работы.

... тоже скинул вес тридцать килограмм на сушке тела, за полгода, а дальше все тупик, питание тоже уже полгода, вернее-габариты уменьшаются, но вес "замерз". хочется еще "десятку", но видно тоже год, полтора работать придется.

Спасибо большое!

Обязательно посмотрю эти тренировки!

интересно почему вес при уменьшении объемов не уходит, уплотнение тканей идет? типа вода только уходит?

Я делала так, съедала 400 гр шашлыка с овощами. После этого вес начинал опять падать.... Механизм не понимаю, но так посоветовала приятельница

Юля,здравствуйте! Локально похудеть можно попробовать с пластырем для похудения:

http://evgen651976.justclick.ru/slim1

Пробуйте-у Вас получится!

Хух, нашла способ, как убрать жировые складки! Проверено на мне и моих подругах. Все ведь знают, что в воде люди физиологически теряют вес, так вот европейский метод, начали возить с европы соду, которую надо добавлять в ванну, она расслабляет и способствует большей потере веса. Всего раз в сутки. Так она еще и с имбирем, когда выходишь с ванны чувствуешь расслабленность. Сон после этого просто лучший:) Всем советую скинула за месяц 11 кг, без сложностей, питалась так же. Да и цена очень хорошая, а оплата так вообще при доставке, только одни радостные эмоции. Всем советую!:)

Брала вот здесь: http://my-now-s85.do.am

Вполне возможно, что вы перестали представлять себя худенькой. Очень важно визуализировать себя такой, какой хочешь быть) По такому принципу работает немецкий метод Розенгартен: представляешь себя и худеешь :) И ведь реально работает.!!! Я склоняюсь к тому, что мысли материальны. Педставьте себя на пару кг меньше :)
п.с. я похудела на 9,300!!!

Я исправила недостатки своей фигуры здесь:
http://vk.com/id142122792

Самым лучшим методом, чтобы похудеть, сейчас является немецкая методика Розенгартен. Очень много хороших отзывов слышала о ней, после чего и сама попробовала. Худеть конечно сложно, но можно :) С доктором даже легче намного...