Гость
Статьи
Хочу похудеть, но …

Хочу похудеть, но замечаю нездоровый психологический сдвиг на этом

При росте 170 мой обычный вес 55 кг. Но всё дело в том, что я вечно кажусь себе толстой, хоть окружающие с этим не согласны. Сейчас вешу 52-53кг, постоянно сижу на диетах, в том числе и сейчас. Смотрю в зеркало и вижу вроде, что не толстая совсем, стройная, но меня что то гложет - еще чуть чуть до идеала, пару кило...Я модель, и мои параметры сейчас идеально подходят под нормы - 87-60-88. Но я врачи дважды уже ставили диагноз - нервная анорексия на начальной стадии. И я довольно просто выкарабкивалась. Сейчас мама говорит (она у меня сама худая, правда, у неё кость тоньше ,чем у меня, но весит так же), что я исхудала до того, что я стала не красивой...а я упорно пытаюсь худеть, что б ни миллиметра жира, на животе - идеальный пресс, что б не за что взять было...И я осознаю, что это уже паранойя, но что делать - ума не приложу. Перестаю сидеть на диете - и начинаю объедаться, теряю контроль. А если начинаю чуть-чуть контролировать - неосознано довожу себя до жесткой диеты. Занимаюсь спортом, но в силу проблем с сердцем мне запрещены высокие физ.нагрузки, кардио...но даже это я частенько нарушаю, сейчас борюсь с аритмией... Что делать, девочки?(

19 ответов
Последний — Перейти
Гостик
#1

девочка, совет тебе только один - КУШАЙ!!!!

Гость
#2

проблемы с сердцем вас не пугают?? у меня тоже была нервная анорексия, сейчас - проблемы с пищеварением, желудок не принимает пищу иногда, постоянно на таблетках. Оно вам надо? Но таких фанатичек худобы ничего не останавливает, пока не прихватит как следует....

#3

Вам совет один - лечите голову. Как бы грубо это звучало, но это правда. Если Вы и сами понимаете, что Ваше желание похудеть нездорово и навязчиво, я думаю, наши советы не сильно помогут. Избавляйтесь от комплеков и загонов и не объедайтесь - держите себя в руках, кушайте ровно столько, сколько Вам нужно, чтобы насытиться. И в топку эти жесткие диеты, после них появляется желание сожрать всё, что попадется под руку. Но Вы это и сами знаете.

Гость гость
#4

Автор, сколько вы хотите весить, чтобы успокоиться? Я весила при вашем росте 45 кг лет 5 назад, это было уродство. Даже джинсы не носила, на мне висели они как на швабре, мечтой всей жизни было поправиться. 52-это недобор веса для вашего роста, вы это понимаете? Я сама сейчас 53 кг и идеально выгляжу, успокойтесь наконец.

Карина
#5

Остановитесь, пока не поздно!!!

Viola
#6

Я вешу при 172 см -60 кг.Еле набрала их.Сейчас сочная,фигуристая, здорОво выглядящая девушка!

#7
Гость гость

Сообщение было удалено

да вроде я понимаю, что и так худая, но вот кажется постоянно - еще 1-2 кг и всё будет отлично...

Гость
#8

Да просто тело дряблое. Заниматься силовыми надо. Медленно и печально чтоб пульс не зашкаливал.

#9
Гость

Сообщение было удалено

Нет, тело у меня спортивное, пресс итд, я занимаюсь.

Гость гость
#10
Girl_Smile

Сообщение было удалено

Займите себя чем-нибудь. Все проблемы от безделья.

Я вас слушаю
#11

Надо найти хорошего специалиста, а лучше двух: психолога и психиатра.

Гость
#12

к врачу

Гость
#13

ну 55 это действительно не совсем хороший вес.. ближе к толстому, чем к стройному.

Вот если бы весили хотя бы 49 -50 , тогда можно было бы обвинить вас в предвзятости к самой себе... а так вам РЕАЛЬНО ЕСТЬ НАД ЧЕМ ПОРАБОТЬ.

Гость
#14

Гость 14,пшла отсюда,тупая анорексичка. Автору уже дважды ставили диагноз "нервная анорексия",этого мало для подтверждения того,что худеть ей не нужно больше?И то,что автор при своих "толстых параметрах" работает моделью,тоже не аргумент? Из-за таких вот дебилок,как гость,нервные особы и начниают себя морить голодом и истерить.

Автор,остановитесь сейчас, пока не поздно! И не слушайте таких вот дур!

Гость
#15
Гость

Сообщение было удалено

о как людям жир в голову то бьет...

Сергей
#16

Запишитесь на группу поддержки желающих похудеть (WLC)

http://www.youtube.com/watch?v=rKL3z9e0hHo

#17
Гость

Сообщение было удалено

49-50? даже я осознаю, что это как то уж очень мало... Буду так доска - два соска, только так)

Гость
#20
Girl_Smile

Нет, тело у меня спортивное, пресс итд, я занимаюсь.

Я тоже страдала этим жесткая диета,срыв,диета,срыв.Мне помогло интуитивное питание и нагрузки в радость.А вообще лучше обратиться к врачу.

Гость
#21
Гость

ну 55 это действительно не совсем хороший вес.. ближе к толстому, чем к стройному.

Вот если бы весили хотя бы 49 -50 , тогда можно было бы обвинить вас в предвзятости к самой себе... а так вам РЕАЛЬНО ЕСТЬ НАД ЧЕМ ПОРАБОТЬ.

При росте 170 и весе 50 у меня торчали рёбра,и все говорили что я похожа на скелета.Яна мне висело моё нижнее бельё