Хочу похудеть, но замечаю нездоровый психологический сдвиг на этом
При росте 170 мой обычный вес 55 кг. Но всё дело в том, что я вечно кажусь себе толстой, хоть окружающие с этим не согласны. Сейчас вешу 52-53кг, постоянно сижу на диетах, в том числе и сейчас. Смотрю в зеркало и вижу вроде, что не толстая совсем, стройная, но меня что то гложет - еще чуть чуть до идеала, пару кило...Я модель, и мои параметры сейчас идеально подходят под нормы - 87-60-88. Но я врачи дважды уже ставили диагноз - нервная анорексия на начальной стадии. И я довольно просто выкарабкивалась. Сейчас мама говорит (она у меня сама худая, правда, у неё кость тоньше ,чем у меня, но весит так же), что я исхудала до того, что я стала не красивой...а я упорно пытаюсь худеть, что б ни миллиметра жира, на животе - идеальный пресс, что б не за что взять было...И я осознаю, что это уже паранойя, но что делать - ума не приложу. Перестаю сидеть на диете - и начинаю объедаться, теряю контроль. А если начинаю чуть-чуть контролировать - неосознано довожу себя до жесткой диеты. Занимаюсь спортом, но в силу проблем с сердцем мне запрещены высокие физ.нагрузки, кардио...но даже это я частенько нарушаю, сейчас борюсь с аритмией... Что делать, девочки?(
девочка, совет тебе только один - КУШАЙ!!!!
проблемы с сердцем вас не пугают?? у меня тоже была нервная анорексия, сейчас - проблемы с пищеварением, желудок не принимает пищу иногда, постоянно на таблетках. Оно вам надо? Но таких фанатичек худобы ничего не останавливает, пока не прихватит как следует....
Вам совет один - лечите голову. Как бы грубо это звучало, но это правда. Если Вы и сами понимаете, что Ваше желание похудеть нездорово и навязчиво, я думаю, наши советы не сильно помогут. Избавляйтесь от комплеков и загонов и не объедайтесь - держите себя в руках, кушайте ровно столько, сколько Вам нужно, чтобы насытиться. И в топку эти жесткие диеты, после них появляется желание сожрать всё, что попадется под руку. Но Вы это и сами знаете.
Автор, сколько вы хотите весить, чтобы успокоиться? Я весила при вашем росте 45 кг лет 5 назад, это было уродство. Даже джинсы не носила, на мне висели они как на швабре, мечтой всей жизни было поправиться. 52-это недобор веса для вашего роста, вы это понимаете? Я сама сейчас 53 кг и идеально выгляжу, успокойтесь наконец.
Остановитесь, пока не поздно!!!
Я вешу при 172 см -60 кг.Еле набрала их.Сейчас сочная,фигуристая, здорОво выглядящая девушка!
Сообщение было удалено
да вроде я понимаю, что и так худая, но вот кажется постоянно - еще 1-2 кг и всё будет отлично...
Да просто тело дряблое. Заниматься силовыми надо. Медленно и печально чтоб пульс не зашкаливал.
Сообщение было удалено
Нет, тело у меня спортивное, пресс итд, я занимаюсь.
Сообщение было удалено
Займите себя чем-нибудь. Все проблемы от безделья.
Надо найти хорошего специалиста, а лучше двух: психолога и психиатра.
к врачу
ну 55 это действительно не совсем хороший вес.. ближе к толстому, чем к стройному.
Вот если бы весили хотя бы 49 -50 , тогда можно было бы обвинить вас в предвзятости к самой себе... а так вам РЕАЛЬНО ЕСТЬ НАД ЧЕМ ПОРАБОТЬ.
Гость 14,пшла отсюда,тупая анорексичка. Автору уже дважды ставили диагноз "нервная анорексия",этого мало для подтверждения того,что худеть ей не нужно больше?И то,что автор при своих "толстых параметрах" работает моделью,тоже не аргумент? Из-за таких вот дебилок,как гость,нервные особы и начниают себя морить голодом и истерить.
Автор,остановитесь сейчас, пока не поздно! И не слушайте таких вот дур!
Сообщение было удалено
о как людям жир в голову то бьет...
Запишитесь на группу поддержки желающих похудеть (WLC)
http://www.youtube.com/watch?v=rKL3z9e0hHo
Сообщение было удалено
49-50? даже я осознаю, что это как то уж очень мало... Буду так доска - два соска, только так)
ну 55 это действительно не совсем хороший вес.. ближе к толстому, чем к стройному.
Вот если бы весили хотя бы 49 -50 , тогда можно было бы обвинить вас в предвзятости к самой себе... а так вам РЕАЛЬНО ЕСТЬ НАД ЧЕМ ПОРАБОТЬ.
При росте 170 и весе 50 у меня торчали рёбра,и все говорили что я похожа на скелета.Яна мне висело моё нижнее бельё
-
Сухая кожа
7 ответов -
Кто бреет ноги не до колена, а полностью?
5 ответов -
Мой рост 180 см. Как парни относятся к высоким девушкам? Может ли девушка быть выше?
107 ответов -
Пивной животик и маленький
2 ответа -
Неидеальное тело и мужчины
8 ответов -
Средство для депиляции интимной зоны, какое вы посоветуете?
5 ответов -
Стесняюсь идти в баню
20 ответов -
Вес девушки
7 ответов -
Кто какими средствами пользуется для пяток?
13 ответов -
Не получается добиться просвета между ногами
12 ответов
-
отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) - НОВАЯ ВЕТКА!
127 711 ответов -
Мой рост 180 см. Как парни относятся к высоким девушкам? Может ли девушка быть выше?
107 ответов -
Стесняюсь идти в баню
20 ответов -
Кто какими средствами пользуется для пяток?
13 ответов -
Неидеальное тело и мужчины
8 ответов -
Вес девушки
7 ответов -
Сухая кожа
7 ответов -
Средство для депиляции интимной зоны, какое вы посоветуете?
5 ответов -
Кто бреет ноги не до колена, а полностью?
5 ответов -
Пивной животик и маленький
2 ответа