Живот после родов

Странно. А вы послеродовый бандаж носили? У меня живот востановился в течении 2-х недель.

попробуйте купить силиконовую варежку-мочалку, и ей в душе через день массажировать живот. вот такую http://images.tiu.ru/7370334_w640_h640_izmelchitel_014.jpg

А после силиконовой варежки - медовый массаж через день , ну и фитнес никто не отменял

В моем случае это был единственный выход. Я родила близнецов, после родов на месте моего прежнего красивого плоского животика остался обвисший кусок дряблой кожи. Естественно, он никуда деваться не собирался, поэтому я поговорила с мужем и пошла к хирургу. Обошла кучу клиник, выслушала кучу мнений. В итоге выбрала золотую середину в плане цены и врача, который мне лично оказался симпатичен. Кстати, http://fadin-as.ru/, запишитесь на консультацию. Он лучше все объяснит, чем кто-либо здесь. Короче, мне сделали операцию. Заживало все долго...особенности организма. Но результат! Я обалдела. Лучше, чем было! И никаких шрамиков или других признаков операции. Вот что значит золотые руки! Не надо бояться, идите и приводите себя в порядок. Это лучше, чем быть вечно недовольной собой!

Ваш текст

С учка рекламная

не может быть, чтобы спорт и диета не помогали. нужно хорошо похудеть и хорошо накачать пресс. я после первой Б тоже в форму пришла, пресс накачала, а живот висел. а потом у меня случилась замершая Б и я на стрессе похудела до такого веса, которого у меня со студенческой скамьи не было. И, о чудо, живот пропал, ибо жир ушел, а пресс был отличный. так что только дальше худеть.

сама озабочена этим вопросом, но думаю, что все равно надо не бросать спорт и диету (или как сейчас везде пишут - правильное питание). Просто всем нужно разное время, чтобы получить результат. Еще надо не только пресс качать, но и боковые мышцы, я еще массирую бока банками

вот тут еще можно посмотреть http://vk.com/topic-13501416_28200662

еще в Гламуре то ли в прошлом, то ли позапрошлом номере были упражнения на пресс от какого-то звездного инструктора, я оттуда вязла парочку, которые стоя можно выполнять