И снова о венах на ногах!!!

Если видны вены на ногах, нужно сделать склеротерапию. Даже если с венами все нормально, в плане здоровья, то хотя бы для эстетической составляющей. Моей маме делал сосудистый хирург в обычной областной поликлинике (правда лекарства все платные, обошлось около 1500 руб.). Вены "склеивают" и они больше не болят, не видны и вообще никак не беспокоят. Мелкую капилярную сеточку можно удалить лазером.

эх....а у меня отеки внизу на ногах, особенно возле щиколоток (((

что делать, дорогие мои женщины ?

Автор, соблюдайте следующие правила: "ногу на ногу" не сидеть ни в коем случае, в конце приема душа направлять струю холодной (!) воды плавно от кончиков пальцев и вверх до бедер - по каждой ноге (спереди и сзади); если сильно болеть начинают вены- мазать Троксевазином эти места. Избегать давление на подколенные области. Еще иногда можно походить "на цыпочках" несколько раз в день - тоже разгоняет кровь в венах. У меня ситуация, как у вас. Все, что написала, помогает очень хорошо. Автор, еще плавайте в бассейне (все же более длительный эффект, чем от душа)

Смысл в том, что вены должны быть в тонусе. Они у вас в тепле постоянно, а надо холодом обдавать.

Спасибо! буду стараться)

Существует прекрасный и приятный метод, подойдёт для каждой, уважающей себя девушки, которая следит за современными тенденциями! Которая тянется к здоровью и желает добиться лучшего результата с максимальным количеством позитивных ощущений. Массаж! Для примера - 10 минут "постукиваний" (одна из методик) по сожжёным каллориям равноценны пробежке в километр! Я - частный массажист, могу приехать и сделать вам массаж, цены лояльны, график и программа подбирается лично для каждой леди и каждого джентельмена. Меня можно найти в любой интернет-базе частных массажистов, а можно связатья напрямую - 89099959601. Вконтакте http://vk.com/dr.zyuzin.

Обязательно надо лечебной гимнастикой заниматься, душ контрастный и здоровый образ жизни, а из подручных средств- это гель Для ног Лошадиная сила.