как определить это жир на животе или выпирающий желудок?

да соглашусь , так ходить нельзя будто слона сожрала надо ли мыщцы тренировать или жрать меньше...

Ли=или

ни хр@@на себе живот 80 см в 55 кг!!не верю..такой жирной быть в 55 кг ну невозможно... а если хочешь похудеть жри еще меньше одни упражнения не помогут.. бегай и прыгай через скакалку..

Как его уменьшить за день?

Мне 14 лет, мой рост 160 см ,а в талии 68 см.Возможно ли убрать 8 см за 2 недели если втягивать живот и питаться меньшими порциями?

У меня вообще висит, прям свисает, мой вес 53 кг при росте 165 см, вероятно жирок)

Это не жир,это органы

Так у всех разные кости,гспд, 170 рост,вес 48))ни 1 косточки не видно,а почему?Потому что кости тонкие,женственные,у автора также