очень хочется похудеть
Здраствуйте,девочки)до родов весила 67 кг,и все меня устраивала когда же родила,стала замечать все свои недостатки,вешу на 6 кг больше мужа,очень хочу похудеть подскажите что нибудь.
Вы реально не знаете? Думаете услышите что то новое?
диета НМЖ. надо меньше жрать
я тоже хочу, и пока небольшой или большой? успех есть )
когда я набрала лишних на мой взгляд 5 кг ,скинула спортом(по 2-3 часа в день)
очень даже гармонично похудела именно там где хотела
Спорт и здоровое питание. По другому никак. Начните с прогулок в быстром темпе, если нет физ. подготовки. Делайте хотя бы зарядку для начала. А потом, как выносливость поднимется можно и что-нибудь по серьезнее.
Сообщение было удалено
хотите худеть- худейте!
инфы- полно- сайтов похудительных сотни, диет в инетернете- тысячи. вы чего тут хотите, чтоб вам тут колдун наколдовал и вы к утру похудели на 6 кг?
доооообрые все )))))
вместо того чтоб сидеть за компом - айда на прогулку с ребёнком!
-
У какой девушки красивее грудь?
Нет ответов -
Чем убрать пигментные пятна?
8 ответов -
От чего на коже появляются покраснения, раздражения и шелушения?
5 ответов -
Нужен совет парню по интим уходу
14 ответов -
Как вы думаете, массивные ляжечки это хорошо или плохо?
4 ответа -
Какая у меня фигура?
5 ответов -
Высокий рост — основа красивой фигуры
20 ответов -
Почему многим нравятся длинные женские ноги?
36 ответов -
Прокол пупка в 2000х
6 ответов -
Широковатые ровные плечи у груши
4 ответа
-
Почему многим нравятся длинные женские ноги?
36 ответов -
Высокий рост — основа красивой фигуры
20 ответов -
Нужен совет парню по интим уходу
14 ответов -
Чем убрать пигментные пятна?
8 ответов -
Прокол пупка в 2000х
6 ответов -
Какая у меня фигура?
5 ответов -
От чего на коже появляются покраснения, раздражения и шелушения?
5 ответов -
Как вы думаете, массивные ляжечки это хорошо или плохо?
4 ответа -
Широковатые ровные плечи у груши
4 ответа -
У какой девушки красивее грудь?
1 ответ