Девочки, я так подурнела после похудения:( С лишним весом ушла вся моя привлекательность. Лицо, когда-то круглое, стало треугольным, нос удлинился и заострился на фоне худых щек... Про кости, торчащие изо всех мест, уже молчу... В 20 лет выгляжу какой-то измученной теткой. Так хочется вернуть полные щечки с ямочками, но как это сделать? Если знаете какие-то рецепты, пожалуйста, помогите, буду очень вам благодарна!
Мне кажется пополнеет только с общим весом только.
пейте на ночь жидкость, сутра будете припухшей слегка))
Можно начать бухать и ваше лицо приобретет припухлость и румянец...
жрать в 3 рожи
полнеть!а чтоб фигура стройная была спортом заниматься
Я серьезно стала заниматься спортом и нормально есть. Лицо поправилось, щечки округлились.
вдохнуть воздуха побольше и выдыхать через закрытый рот
ЗАЧЕМ? Худенькое лицо это красиво, я наоборот такое хочу)
Вот именно... А как похудеть лицом, чтобы скулы торчали?
Сообщение было удалено
Уж куда там. Совсем красиво выглядеть как смерть кощеева с темными кругами под глазами и острым носом. Автор, кексики с чаем на завтрак, на обед и на ужин и каши обязательно - поправитесь. я тоже одно время чересчур дохлая была, на сидячей работе приноровилась чаи со сладостями гонять - набрала чего надо, главное, вовремя потом остановиться.
Сообщение было удалено
Ваш текст
Не так поправится тело , лицо не поправится. Лицо и грудь худеют первыми , а полнеют последними. Я сама все время на диетах. Лицо без тела не поправится. Если только каким то образом сдерживать рост объема тела ( утяжками или липо) и есть все подряд, чтоб жир только в лицо шел. И то не факт.
8, 9... лучше не надо, это только Кейт Мосс идет.
Гость 6, VIP-персона, спасибо, обнадежили)
Домашний творог с домашней же сметанкой почаще употребляйте - щечки появятся
как попалнеть
Сообщение было удалено
нюхай фен )
Кашку ешьте по утрам,меньше нервов ,больше сна,витаминки пейте.А так есть такой способ:смешать пиво со сметаной и пить-это как дрожжи получается.Но в большинстве это зависит от душевного состояния.У меня в жизни всё наладилось и килограммчики по телу прут,и лицо округлилось.
Сообщение было удалено
У меня такая же проблема!
Я стала много есть, но не поправляюсь, т.к. только полезную пищу ем, чтобы не вредить коже...
А вот как бы поправиться немножко без вреда для кожи, не знаю(
Просто дурно становится, читая ряд предыдущих комментариев! Как же много у нас придурков, оставляя такую чушь! Пополнеть лицо может с помощью филлеров, но это не дешевое удовольствие, и по срокам - это примерно на 8 месяцев. (В щеки и скулы заливается гель, что создает объем на лицо). Также можно попробовать делать гимнастику для лица, но нужно делать ее периодически, и эффект скорей всего будет не ярко выраженным.. Жаль, что похудеть в лице можно быстро, а набрать там жир уже не удается со временем...
Привет!
Привет)
та же проблема!!! лицо худое. остался один огромный нос с горбинкой, что делать совсем не знаю(((((
Сообщение было удалено
Сообщение было удалено
Такая же проблема незнаю что делать,хотелось бы конечно кругленькое лицо и мешков под глазами не будет
Есть фитнес для лица. Поищите в сети. Лицо не поправится, зато подтянется кожа и появится приятная форма. Заниматься - ежедневно и в идеале взять за правило на всю жизнь (около 10мин в день, можно делать в пробке, в перерывах, при любой выдавшейся свободной минутке) . Тогда надолго останетесь привлекательными;)
Как поправиться
*****.
Всем привет!у меня тоже такая проблема, у меня рост 157вес49кг когда забереминела еле 60кг стала а после рода 49,48 и все а щеки ужас ну помогите с советом...!
Сообщение было удалено
нервничать.спать меньше.забывать поесть вовремя.это повляло на меня и щёки исчезли и сама похудела.😭😭😭😭
А я просто ненавижу одну девочку с пухленькими щёчками из за того что она красивая и на неё все из за её щёчек обращают внимание, а меня это бесит...Иии вобщем, я решила немного поправится(лицом) но не знаю как это зделать.Как н стараюсь ем и жую много, но в результате поправляется только живот. Ну,вот кааак, как мне добиться своего????
Сообщение было удалено
Kosyak kuri
Просто дурно становится, читая ряд предыдущих комментариев! Как же много у нас придурков, оставляя такую чушь! Пополнеть лицо может с помощью филлеров, но это не дешевое удовольствие, и по срокам - это примерно на 8 месяцев. (В щеки и скулы заливается гель, что создает объем на лицо). Также можно попробовать делать гимнастику для лица, но нужно делать ее периодически, и эффект скорей всего будет не ярко выраженным.. Жаль, что похудеть в лице можно быстро, а набрать там жир уже не удается со временем...
Спасибо🙏💕
Да, у меня тоже самое.. Не мону пончть нос растет чтрли, когда - то он был таким красивым.. Сейча смотреть не могу
Девушки у нас бабушка говорила на татарском,мясо есть для мясо в тело,а шурпа(жирный бульон) для лица,чтобы оно было и кругленькое и здоровенькое.Мне почти 60 л зубов мало стало во рту,личико худеть стало.будем пробовать!
Девушки у нас бабушка говорила на татарском,мясо есть для мясо в тело,а шурпа(жирный бульон) для лица,чтобы оно было и кругленькое и здоровенькое.Мне почти 60 л зубов мало стало во рту,личико худеть стало.будем пробовать!
Добрый день!Бульон помог?Щечки стали пухлыми?Ответьте пожалуйста,после похудения мои щеки впали.@id199530616 Я в контакте.