Гость
Статьи
Бодифлекс и точечная …

Бодифлекс и точечная редукция

Смотрела интевью Марины Корпан. Дословно не помню, но она говорила, что сантиметры уходят в тех местах, на которые делалось упражнение. Что-то я не поняла - это же получается точечная редуция (когда жир уходит локально)! Но все тренеры и диетологи говорят, что точечной редукции не существует. Кто же врет?
Есть тут те, кто занимался бодифлексом? Скажите, вы худели везде или больше в тех местах, на которые делали упражнения?

Автор
8 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

я при бодифлексе страдала от щитовидки. На фиг -на фиг....

Рада
#2

А я в целом похудела и чувствовала себя хорошо.

Ковалло
#3

Я уже писала, что похудела именно там где надо- в районе талии.

Гость
#4
Ковалло

Сообщение было удалено

А вы делали только упражнения на талию или весь комплекс?

Ковалло
#5
Гость

Сообщение было удалено

Весь комплекс для начинающих! Но ушли именно нужные см в талии

Рожденная змеей
#6

Я так убрала живот. А в точечную редукцию верил сам Шварцнеггер, а он для меня больший авторитет, чем все остальные

Анастасия
#7

Около месяца занималась бодифлексом,честно не заметила особо разницы в сантиметрах,только после занятий бодрость чувствуешь и все:(

Ирина
#8

А Вы к Маринке на занятия придите, то что в телеке и в инете все лажа, там от всей методики процентов 30 не более. Форматы ТВ не позволяют все рассказать.

Кстати она теперь открывает сеть студий по городам России и СНГ.