Вот собственно и вопросик. Нормально ли это, набирать к зиме 3-5 кг.
Нет, полагаю не нормально. Всегда считала и считаю, что это я управляют своим весом, а не он сам по себе, или зависит от чего-то
я лично набираю, летом обратно прихожу в норму. Авто все под контролем, не волнуйтесь.
толька жывотные
немного набирается:(
Да, мой котяра оч.поправился
я зимой худею, так как энергии больше трачу на обогрев. сколько ни ем все мерзну, голодная и худая.
я не считаю, что это "нормально" и "не надо их сбрасывать".
У меня вот не набирается ничего на зиму, а у кого набираются - ничего "здорового" и "правильного" в этом нет.
Мы же не медведи.
Если будете питаться как обычно - просто неоткуда лишний жир брать, чтобы откладывать.
А у меня кстати аппетит всегда есть, не понимаю, как это - не хотеть есть в жару.
думаю что это нелогично, у меня такой обмен веществ что я зимой худею - неуютно чувствую себя в холода, сама себя сжигаю чтоб согреться), не могу понять как дугие запасаются..и тоже не понимаю как можно не хотеть есть в жару хочу есть всегда когда требуется энергия, счас просто трудно найти человека с нормальным обменом веществ
Врачи говорят, что 3 кг - это норма для холодного времени суток, но я не ведусь. Минус хлеб и сладости - и все в порядке
Я наоборот худею. А вот к лету поправляюсь.
ноябрь-декабрь набираю, если питаться как обычно. потом в НГ так нажираюсь (много не ем, просто хочется всего попробовать), что потом неделю есть не хочу. потом обратно в норму входится само.
Сообщение было удалено
+1!!
Летом ем больше и пью жидкости больше.
Шашлыки,бабрекю..... окрошечки, борщи холодные
мой вес всегда один и тот же. не меняется вообще. все потому что ем только пару раз за день. и то не много. просто не успеваю...
ага, нормально. Как мишки на зиму жир копить, а зимой лапу сосать)))
у меня наоборот трагедия, похудела на 2.5 кг(хотя не собиралась), все из-за того что полторы недели ела мандарины в удовольствие. А мой идеальный вес 50 кг.
мой вес от времени года не зависит.. и в жару аппетит, к сожалению, не пропадает( этим летом огого как объедалась))
Сообщение было удалено
ну поешьте следующие полторы недели оливье)) вернутся ваши 2 кг)
Я худею всегда зимой. Вообще еле набираю пару кг, чуть понервничаю - все уходит(
ВРН ГЮ РЕЙЯР?
А летом вообще очень быстро поправляюсь, хоть и мало ем. А зимой худею легче. Все уходит на обогрев.
Видимо каждому свое я к зиме немного набираю а к лету все в норме)
Сообщение было удалено
Да, до 5 кг к зиме вполне нормально набирать
Всегда набираю осенью 2 кг на зиму. Летом питаюсь легко: фрукты, мороженое, салаты. Зимой борщ, сало, котлеты, пирожки, да сладкое. Поэтому и набор веса. Связываю это со сменой рациона питания. И летом гуляю много. Зимой холодно, много не погуляешь.