У меня фигура типа груши - попа большая, ноги полные, а верх худой! Представьте как всё это выглядит при низком росте - 150!
Почему я вешу мало, 39 при таком внешном виде? хочу похудеть внизу, а врачи говорят набирать вес Оо
Какие можно делать упражнения, чтобы уравновесить фигуру?
Мне кажется, что частично похудеть Вам не удастся. Это такая конституция.
никак. учитись скрывать недостатки и выгодно подчеркивать дстоинства.
никак автор. так и будут ребра торчать, а ноги полные...
Что ж, жалко.
А у меня тип фигуры груша?
Просто сегодня измерила свои параметры...
Плечи должны быть узкие, а у меня:
плечи - 84
грудь - 74
талия - 60
бедра - 84
К слову, мне 16 лет...
Плаванием займитесь, теннисом, можно греблей:) Но вы еще очень молоденькая, не сформировались толком, подождите еще лет 5, там будет видно
Спасибо)
Я тоже скорее груша, но упражнениями думаю тут не поможешь...я 11 лет занимаюсь танцами и ноги и так сильно накачаны. я вот думаю может дело наоборот в мышцах и нужно чтоб они спали???