Помогите пожалуйста, у меня худые ноги, я до безумия люблю платья, юбки, но не могу себе это позволить, потому что очень большой комплекс по этому поводу. Что можно сделать что бы потолстели ноги?В целом можно и самой не много поправится,но дело в том,что бы я не делала я не толстею,я ем просто всё и всегда, только не много живот вырастет но я его убираю..что мне делать с этим? И какие фасоны юбок и платьев посоветуете?
Насколько худые? Совсем как палочки? Мне кажется , что толстые ноги - это ужасно, а худенькие и стройные - в самый раз. У самой ноги худые - только платья и юбки ношу. В брюках еще худее кажутся .
ну видела конечно и хуже, но для моего возраста это худые
а у меня толстые, легко могу еще жирок нагулять! давайте меняться?
если бы это было легко,то с огромной радостью)
у меня такая же тема была
потом ноги потолстели (теперь я опять недовольна)))))
носите колготки с рисунками - большими такими (есть оч красивые колготки)
вам повезло
такое не каждой можно надеть
1.
Odzhion
а какие ты носишь фасоны?
типо этих
http://www.nskzakaz.ru/products_pictures/Angela.jpg
сама оч хочу подобное носить
но ноги становятся как у слона
поэтому не рискую
и не носите чёрных (хотя если с рисунком, можно и чёрные)
Я раньше тоже думала вот ем, а не толстею, оказалось что просто мало ела. Теперь бы скинуть.
ндааа.. я бы радовалась на вашем месте! худые ноги это лучше чем полные...
У меня раньше тоже ноги худые были. Но я почему-то не комплексовала, единственное - шорты не носила. А сейчас я поправилась немного и очень свои ноги люблю, показываю их при каждом удобном случае. Вам сколько лет? Когда родите, немного пожирнеете и будет полный ок.
Сообщение было удалено
ну фиг знает.. у нас в семье все по женской линии после родов не больше 45 кг весят ноги-руки худенькие худенькие ) во такая вот генетика...
у меня ноги худенькие очень были до 22 лет и буквой Х. теперь накаченные слегка- секс и тренировки в спортзале)и я обожаю юбки по колено и каблуки не слишком высокие, все говорят что у меня потрясающие узкие щиколотки и ножки как у лани))
Сообщение было удалено
Я обожаю стиль new-look. Длинна юбки чуть ниже колена ( грань проходит на самом тонком участке под коленкой), выше - никогда !! Короткие юбки мне не идут. Юбки-солнце из шелка и батиста летом , легкие платья свободного силуэта , платья футляры осенью-зимой, юбки-карандаши - в общем почти все фасоны. И обязательно высокий каблук. С худыми ногами нужно избегать массивной обуви, босоножек и туфель на танкетках и платформах , иначе карикатурный образ получается, как на детских рисунках - ножки-палочки))). Только тонкая подошва и средней толщины каблук, или сужающийся книзу. В балетках вообще ужас )))), но я не слишком высокого роста, мож. поэтому.
У меня была та же проблема. Но уже избавилась. занималась специальными физическими упражнениями и еще... много сидела! Часами! Вроде помогло))) Кстати юбки и платья- лучший вариант, ведь в брюках особенно черных ноги как палки кажутся!!
я вообще всё время сижу..
а какими упражнениями?
У вас просто фигура наверное такая яблоко Надо их накачать Если у вас контакт есть посмотрите видео упражнения для ног Там полно таких
А у меня сильно худые ноги ((( Вот такие же, как у нее: http://i051.radikal.ru/1002/4e/00c9596111cb.jpg
http://s41.radikal.ru/i094/1002/7b/2915d9362a94.jpg
у меня худее =\
Да, у меня все-таки тоже худее :(
Сообщение было удалено
че-то на первой фото они еще и кривые.
Сообщение было удалено
ну так у нее она кривые больше чем худые...
на 2й фото ноги уже нормальные и не худые вовсе! просто стройные и изящные.. мне именно такие нравятся.. а не колбы с икрами..
22, не, они не кривые, просто она колени вместе не поставила. Это именно потому что ноги худые, у полных колени как-то само собой вместе получаются.
То есть я хочу сказать, что когда стопы ставишь вместе, то колени разъединяются, их сложно соединить из-за косточек сбоку, которые находятся у стоп.
Вот, нашла пример с Мэри-Кейт Олсен. Автор, у вас примерно такие ноги? http://s001.radikal.ru/i194/1002/15/45f4ec840706.jpg
http://s49.radikal.ru/i124/1002/82/654e661778c3.jpg
http://s005.radikal.ru/i212/1002/43/023a1d303a2b.jpg
http://s48.radikal.ru/i121/1002/d8/d6336498cd00.jpg
У меня наверно такие ((
не знаю...на 1 фотке вроде похожи,я на них не смотрю,мне противно)
если у тебя такие то они нормальные...хотя у меня худее вроде
Да ладно, надо принимать себя такими, какие есть. Можно правда упражнения разные поделать в домашней обстановке, уделить себе время хотя бы пару раз в неделю. Я думаю, чуть потолще они станут. Главное, не бросать все на полпути к успеху.
30, а у вас такие же, как на фотках?
Сообщение было удалено
Отмазки для неудачников. Велотренажер и присядания вам помогут.
Я тоже хочу икры потолще.
Пыталась есть больше, чтоб потолстеть, - ни фига. Надо качать.
Я с 1 февраля делаю так. Беру 10 кг и поднимаюсь на носочках при широко расставленных ногах 200-300 раз в день. Иногда больше, короче, сколько могу.
Хожу по ступенькам. 3 раза в день на 5 этаж вверх и вниз.
Итог- за 3 недели икры начали приобретать более или менее нормальную форму! видимые мышцы появились, такие красивые округления. Корю себя за то, что раньше эти простейшие меры не предприняла, наслушавшись комментов "Икры почти невозможно накачать, это очень трудно, бла-бла-бла"
Возможно! я продолжаю дальше. сейчас уже беру 15 кг.
да,и попа округлилась и подтянулась)))
Сообщение было удалено
все говорят надо любить себя какая ты есть....ну не могу если я, вроде смирюсь, пройдет чуть-чуть времени и у мня опять начинается комплекс...
Эххх...мне бы ваши проблемы, девочки ( У меня с детства точёная талия без всяких обручей и т.д., а вот ягодицы и ноги наоборот..Были бы у меня худые ноги всю жизнь бы мини юбку носила и не заморачивалась бы!
на всех фотках ноги не худые, а стройные
http://i011.radikal.ru/1002/c8/4b5c2d47c15d.jpg
вот мои
О Боже!!!!! Ужас. Да у Вас анорексия. Вот у Вас действительно ХУДЫЕ ноги.
Нда...последнее фото-это анорексия...Жрать надо...Аппетит приходит во время еды!
ой, какие у меня были худые ноги... сейчас тоже худы из за коленок скорей, т.к. они очень костлявые. но зато длинные! ни как у олсен всяких- коротенькие кривенькие спичечки
http://i011.radikal.ru/1002/12/1c3e86b5bd9c.jpg вот мои
залетный гость видимо решила похвастаться.на мой взгляд очень красивые ножки
Сообщение было удалено
Божеее! какой ужас. у меня никогда не было таких худых ляжек. даже, когда мои коленки и голени просвечивались на расстоянии 3-х метров от смотрящего на них...
http://s001.radikal.ru/i196/1002/95/80ef0d75ba93.jpg здесь коленки лучше видно. костлявые... только на юге ношу юбки и шорты выше колена. а в городе все ( две) юбки ниже колена
залетный гость, у вас не худые ноги, а абсолютно обычные, среднестатистические
да-да...
а сколько они у тебя и крах и в ляжках в см?
в икрах 32,5 , в ляжках( там , где заканчиваются шорты на фото)
- 51 см. мой рост 165
анетт, тебе 17, как я поняла. когда мне было 17 мои ноги были жутко костлявыми, я их ненавидела. зато сейчас нравятся, т.к. повезло в том, что они длинные
и чего ты ходишь в юбках ниже колена!я бы на твоем месте юбки,платья и шорты только так носила,и короткие....
мне бы твои ноги =\
Сообщение было удалено
Только ни в коем случае не повторяйте ошибки худышек, которые начинают неумеренно питаться, чтобы поправиться и приобретают оплывшее брюшко и бока. А ножки как спиченками были, так спиченками и остаются. Сама страдала от такого когда-то. Занялась бегом. Уже через пол года с удивлением обнаружила, что сапоги впервые в жизни плотно застегнулись на икре, до этого самые самые тонкие все равно болтались.
Благодаря бегу получила потрясающие длинные рельефные ножки :)). Качайтесь!!