Вопрос такой : есть 2ва тренажера для проработки задней стенки бедра Один в лежачем положении качаешь заднее бедро, а другой стоя, подымаешь вес почередно
какой наиболее эффективный , кто в …
50 Ха ха :-)))))))
и такое бывает
Неделя сенсационных цен! Фитнес-центр Olympic Star В Кунцево с 25 до 31 июля объявляет о скидке 29%! www.olympicstar.ru Ниже цена уже не будет! Пишите на vip@olympicstar.ru
Становую тягу можно делать для бицепсов бедра, но из личного опыта - лежачий тренажер эффективнее.