Доброе время суток, девочки! Скоро вот вот и на пляж можно, а у многих фигура, кожа остовляют желать лучшего! И я в том числе, в первых рядах! У меня два года назад удалили желочный пузыть, и за два года я потеряла приличную талию, стройный, упругие бедра...а получила: больную кожу, черные точки, огромное количество лишниго во всех местах жира, и с головы до ног цылюлита!!! Ем я не много, а вот спорт не переношу! Но по всей видемости, вкусы надо срочно менять...мне 18 лет! Давайте делиться опытом и соверами!!!
Говорю свои бъемы:
Грудь: 89
Талия: 79
Бока и живот: 94 (!!!)
Бедра: 102
название темы роскошное )))))))))))))
Да и содержимое достойное! Цылюлит - это прелестно!
желочный пузыть туда же)
админы специально темы с ошибками создавать стали)
ибо невозможно быть такими тупыми)
Девочки, ну будьте добрее и снисходительнее. Человек перенес ТЯЖЕЛЕЙШУЮ операцию!!!.Просит совета..а вы - высмеиваете ошибки.. НУ ПОЧЕМУ все-таки русские тетки такие злющие??????
Да потому что надо иметь элементарное уважение к другим! Ну создала ты тему, не поленись, перечитай написанное. Часть ошибок-опечаток можно исправить. Если и дальше так пойдет, нормальные культурные люди через поколение просто выродятся
недотраханные мы))))))
вам в 16 лет желчный пузырь вырезали? У вас серьезные проблемы со здоровьем?
А почему у талии один объем, а у живота другой? Или у вас, автор, талия на шее?
Не удержусь и поправлю ошибку в названии темы. Красивое тело, что само себя любило)))))))))))
9, она наверняка имеет в виду низ живота. А у вас что, все ровное как мешок??
бедняга, да уж болезни нас не красят
Автор: У вас строение фигуры - груша. Даже если вы похудеете, то пропорции остануться. Подбирайте себе одежду с учетом типа фигуры, и уже будете себя чувствовать лучше, уверенее. На счет "я много не ем" - чтобы поправляться, не нужно еесть много, достаточно есть не правильно. ешьде достаточно и здорОво, и веспридет в норму. Попробуйте крем антицелюлитный, они очень улучшают кожу. естественно в комбинеции с правильным питанием и спортом. Совсем не любите спорт? Поищите физическую активность по душе, может быть вы измените свое мнение, если найдете то, что нравится. И увеличьте еждневную активность - прогулки, отказ от лифта, мытье полов дома.
Сорри столько ошибок настрочила! (краснеет)
Красиве тело,шоб сама себя любила-это ФОТОШОП!!!
Автор,тут одни дыбылы,вам никто ничего не подскажет. Лучше зайдите на сайт посвященный фитнесу галя.ру, там и форум есть.
А почему вы думаете, что тело у вас некрасивое? Вам 18, скорее всего это излишняя самокритичность + веянья глянцевых красоток (только они подверглись графической обработке, не забывайте). Кушать вам тут советуют правильно - поддерживаю + есть небольшими порциями, но часто (5-6 раз на дню) + фрукты, овощи + свежий воздух и физическая активность, можно бассейн, танцы (будете и гибкая и упругая и самооценка повысится).
больше ходите пешком и по ступеньком, а вообще образ жизни меняйте и все будет ок
А мож автор нерусская?
Не могу сказать что у вас,автор, такая уж плохая фигура!!!У меня при росте 1,71 практически такие же объемы,на 2см меньше!!!И вешу я 68кг,от идеала долеко,но супер -жирной назвать себя на могу!!Не заморочивайтесь!!
А спортом заниматься надо,если не хотите,то просто ходите,много-много ходите!!!Помогает!!