Есть множество методик расчета идеального веса. У кого такой же рост, пишите свой вес и как вы себя чувствуете в своей форме!
и что, мужчина увидит вас, побежит за сантиметром, расчитает все по формулам, взвесит, а потом скажет: вау, да у вас вес идеальный!! И дальше пойдет...
рост 173, вес 65. Чувствую себя отлично!
модели весят 40-45 с таким ростом, так ,что худейте и качайте мышцы на грудях и попе,чтобы не стать плоской. НО это идеальный вес
У меня рост 178, вес -65. Для меня - многовато. 63-64 - самое оно будет.
61 кг. Костьми не гремлю, хорошо смотрюсь. 50-55- минимум при таком росте, чтоб выглядеть нормально. А Я наверно издевается?40-45 это бухенвальдские крепышы, а не идеальный вес.
у меня вес 58-59 Считаю для себя идеальным. Но плюс минус 2 кг тоже неплохо. Главное не вес, а общий вид. У меня есть знакомая, при росте 170 весит 42 кг. Тощая, но зато с висячим дряблым животом. Так что!
Спасибо за адекватные ответы. честно говоря, думала-помидорами закидают)
1, иди мимо, у меня есть мужчина, который меня любит и я люблю ЕГО и СЕБЯ!
у меня вес 64, рост 176.
Чувствую себя жирной.
Я нормально себя чувствую, когда вешу 55-57
У меня рост 1.78 и сейчас мой вес 58 кг. Все нормально. Был период,как уходила от любимого ..весила 52 кг. Это был ужас. Одни кости, как дистрофан была. Да, я еще качаю ночи, чтобы совсем все идеально было.
а я когда вешу меньше 60 кг- то дистрофан конкретный) живот проваливается и ребра торчат)
Вешу 63-65..и нормально себя чувствую.
если бы я весила 50-55, то наверно бы поломалась)
По формуле ИМТ (Индекс Массы Тела) минимальный нормальный вес при таком росте 55 кг. Меньше - это уже дефицит веса.
для 175..идеальный при тонкой кости 50-53 кг..средння кость 54-57 кг
Рост 175, вес 49. И не скелет, хоть убейтесь, да худенькая, но всегда такой была. Зато практически в 30 лет могу по-прежнему лопать тортики на ночь)) Спасибо, маме-папе, господу богу и хорошему обмену веществ.
рост 174, сейчас вес - 61, в идеале для меня 59. Но при 61 считаю себя объедением)))
55
стандартный высчет: рост -110 для женщин, и рост-100 для мужчин. Это идеальный вес. 40-45 при 175 это чушь несусветная просто....О_о!!!У меня сестра дохуделась, что стала сознание терять. Хотя был бы якобы "идеальный вес". А щас полная, но чувствует себя лучше всех нас вместе взятых :)
Согласна с 18. Рост минус 110. Все, что меньше -уже НЕ идеальный вес. А кто говорил 40-45, это вообще...ППЦ, иначе не назовешь. Вы бы хоть чуть-чуть в теме были, прежде чем такое рекомендовать.
По ИМТ я тоже считала... получилось 60-77 кг. Именно тот диапазон, при котором организм ЗДОРОВ. Хотя, мне кажется, 77-откровенный перебор. Скажите, кто там 45 весит при таком росте? Интересует ваш объем бедер и размер груди особенно.. хе-хех-хе))))
у меня 174,вешу 54(наверное,кости легкие),при это оочень внушительный живот,бедра,попа.худею..((
Траум и Кошечка и Ан-15, вы шутите? Я когда весила 44кг при росте 164 ( это адекватно, я думаю 54 кг при росте 174) была похожа на ребёнка-заморыша. Груди не было, руки веточки, ноги палочки. Какой внушительный живот и бёдра? Кость узкая.
я 56 вешу,рост 175.хочу весить 50
Да, кому интересно про параметры, я вешу в данную секунду 58 кг, объемы 93-62-95. Считаю, что отлично выгляжу.
А стремление весить как можно меньше - это проблемы в голове. Некоторые еще и считают, что чем меньше вес (без границ) - тем лучше. Бред!
удивляюсь, почему до сих пор, чтобы считаться "идеальной" важность отдают весу, а не объемам.
Я считаю, что самый оптимальный вес 57-58 кг. Кстати с мед. точки зрения это нормальный вес, ИМТ в таком случае 18,5. это норма.
У меня рост 175, вес 56. Выгляжу не худой и не толстой, то что надо.
Когда лет 5 назад весила 67 при своем росте - выглядела толстой, но кстати мужчинам это нравилось.
тупее формулы рост - 110 не слышала..это совсем для тех кто ничего не понимает . Как понять трудно , что учитывается все при идеально весе..толщина кости..тяжесть..прослойки жира даже измеряются... 65 кг для 175..это не реально!!! должно быть очень тяжелая и широкая кость..чтобы бысть нормальной в этом весе.
этой формулой тешат себя люди которым просто надо оправдание для себя, что мол я стройна)) при 65 кг)) это иллюзия
идеальное соотношение рост/вес - все не так однозначно.
1. кость: узкая или широкая
2. мышцы тяжелее жировой прослойки.
70 кг - 175, честно говорю -крупновато смотрюсь, но мне уже 37 лет, много забот и мало воли , что бы сесть на обстоятельную диету и ходить в спортзал. Но так хочеться(((((.
я вешу 55, объемы 88-62-90, худой не выгляжу
Ну-ну... я смотрю тут прям сборище моделей... а хдеж толстухи? Основная масса посетительниц вуманру, так скать?
Основная масса посетительниц вумана-это стройные женщины, а не толстухи. Кто не согласен, выйди вон из самолёта!
30, Кошечка..а вы считаете что при росте 175 и весе 65 кг люди выглядят толстыми?)) я например стройная..(не путать с худой) С круглой попой и красивой грудью) Лишнего жира нет ни грамма..Иллюзия?)Это все индивидуально.
У меня приятельница весит 43 кг при росте 162 ужасно комплексует, особенно летом. Но мужикам она нравится:))))
максимальный вес при 175 см - 75 кг, но это не слишком красиво.
Во мне 174 и 68 кг, выгляжу очень хорошо, но 3-4 кило можно было бы сбросить. Однажды набирала до 71, смотрелась неплохо, но крупновато.
55 кг. Но это мое личное мнение. Мне кажется девушка с соотношением 175/55 выглядит идеально.
а вот 65- простите, но это уже как минимум "плотненькая".
Идеальний не знаю, но нормальний будет: 62 - 77. С мед. точки зрения.
Поясню, нормальный бодимассиндекс от 20 до 25. БМИ равен вес разделить на рост. Составляем пропорцию и получаем вес. Это не идеальный вес, а идеальный вес для здоровья:)
Моё: 176=56 кг. ---- 40-45 кг при росте 175??? Я бы пережила шок, если бы такое увидела... Меня в своих пропорциях называют очень худенькой, ребра считать можно. Но я чувствую себя комфортно. Бывает, могу набрать 1-2 кг, тогда чувствую себя толстой:) А если худею до 52-53 кг (редко), то мучаюсь головными болями и пониженным давлением.
Да кстати, я тоже как-то весила 65 кг, в отпуске откормилась. На меня мужики шеи только так сворачивали. И тоже не было ни капли жира, ну 2 см в талии прибавилось, остальное в груди и в остальных местах понемногу. 97-64-100, чем не конфетка, где тут лишний вес? Нигде! Правда сейчас я 58 кг и чувствую себя комфортнее, хоть одежду новую не пришлось покупать! И в вырез меньше заглядывать стали
45, а как же 90-60-90?:)
Я вешу 62, все говорят, что я слишком худая, наверное у меня кость широкая. :(
А я вешу сейчас 58.. и чувствую себя не слишком худой. Сижу на диете. Думаю, что мой идеал 55. Но тут понаписали 50// и т д аж страшно стало)) сколько еще худеть=)
175 рост, вес 60, хочу похудеть до 56
http://iv-olga.nm.ru/faq/q4.htm
девочки посмотрите ссылку, как рекомендуют вес высчитывать.
рост 155см вес 50 кг