Гость
Статьи
165 - 63 (спорт), …

165 - 63 (спорт), много?

раньше паниковала при 60, но разница была. сейчас как бы состою из мышц(хотя они под слоем воды либо жира)) лицо лучше(чем без спорта при 58-60). все равно чувствую себя крупной. конечно в схватках с мужчинами(девушек ходит мало кто ходит весовая меньше моей -тай бо) это плюс, но все же хочется маневренности, легкости. раньше стремилась к весу рост минус 116-117, сейчас неплохо было бы рост минус 109-111.

Автор
7 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

тайский бокс*

Золотая Рыбка
#3

Учитывая то, что мышцы весят много, а жир - мало, то 63 кг для вас - прекрасный вес.

#4

Да не переживайте вы так! Нормальный у вас вес при вашем росте. Главное что спортом занимайтесь и у вас тело подтянутое. Подтянутости важнее веса. А так же как по-мне, такой подход здоровее

Гость
#5

как бы вы себя не утруждали на тренировках, но если не будет дефицита калорий, то вес не сбросить.

Большеглазая🐱💕
#6

Это не модельные параметры.

Гость
#7

Надо добавить к Вашим тренировкам тренажерный зал.

Форум: Тело
Всего:
Новые темы за 3 дня:
Популярные темы за 3 дня: