Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Здоровье

И к фее не ходи: лечить ли молочные зубы?
И к фее не ходи: лечить ли молочные зубы?

Момент, когда режутся первые зубы у малыша, приносит не только радость, но и массу вопросов. Один из них — надо ли лечить молочные зубы у ребенка?

12
«Оземпиковые дети»: женщины массово беременеют после приема опасного препарата
«Оземпиковые дети»: женщины массово беременеют после приема опасного препарата

Ученые доказали, что «Оземпик» улучшает фертильность, но при этом препарат опасен для женщин и будущего ребенка.

Не убивайтесь в спортзале — просто дышите: 7 дыхательных практик для похудения
Не убивайтесь в спортзале — просто дышите: 7 дыхательных практик для похудения

Не хватает времени купить абонемент на фитнес? Обратите внимание на дыхание — определенные упражнения помогут вам улучшить фигуру в домашних условиях.

Диета Полины Гагариной: совсем другое тело!
Диета Полины Гагариной: совсем другое тело!

Диета Полины Гагариной интересует общественность ничуть не меньше, чем ее личная жизнь. Мы выяснили, как певица похудела и чего ей стоит поддерживать стройность.

432
5 продуктов, способных довести вас до нервного срыва, — откажитесь от них немедленно
5 продуктов, способных довести вас до нервного срыва, — откажитесь от них немедленно

Заедая стресс, мы не задумываемся, что этим делаем себе только хуже. А когда приходит понимание того, что настроение еще сильнее ухудшилось, назад дороги нет. Поэтому важно заранее знать своего врага в лицо.

8 шагов к фигуре мечты: как запрограммировать свою психику на похудение
8 шагов к фигуре мечты: как запрограммировать свою психику на похудение

Чтобы достичь своей цели, достаточно правильно настроить себя. Эксперт объяснил, как быстрее достичь желаемого эффекта.

Кусок в горло не лезет: что делать, если пропал аппетит, и чем это может быть опасно
Кусок в горло не лезет: что делать, если пропал аппетит, и чем это может быть опасно

В наше время далеко не каждом человеку удается умерить свой аппетит и обуздать чувство голода. Однако игры с приемами пищи опасны. Отсутствие аппетита и чувства голода — не менее распространенная проблема, чем переедание.

5 советов, которые облегчат вашу беременность
5 советов, которые облегчат вашу беременность

Изжога, боль в спине и лишние килограммы после родов — всего этого можно избежать. Достаточно соблюдать рекомендации Харли Пастернака, известного диетолога и тренера знаменитостей.

11
Жиры для похудения: 7 жирных продуктов — для тех, кто не в форме
Жиры для похудения: 7 жирных продуктов — для тех, кто не в форме

Жир — злодей поневоле. Именно он ассоциируется в нашем сознании с лишними килограммами и объемами. Большинство из нас уверены: чтобы не накапливать жир, нужно как минимум перестать его есть! Однако не спешите с выводами.

42
10 операций, о которых должна знать женщина
10 операций, о которых должна знать женщина

Каждая операция связана с риском. Но если нельзя помочь другими способами, придется согласиться. При этом необходимо знать, что будет делать хирург с вашим телом.

149
Что есть, чтобы понизить давление
Что есть, чтобы понизить давление

В стремлении все успеть, в условиях постоянного стресса и дедлайнов многие ежедневно сталкиваются с этой проблемой. Задаваясь вопросом, как же облегчить себе жизнь, мы часто забываем о натуральных методах лечения.

37
Пилатес, сайклинг, стрейчинг: какая тренировка подходит именно вам?
Пилатес, сайклинг, стрейчинг: какая тренировка подходит именно вам?

Сколько раз в жизни вы давали обещание похудеть к лету? На сей раз рекомендуем вам изменить подход и начать заниматься фитнесом уже в марте.

68
Медитация: 12 научно доказанных фактов пользы для здоровья
Медитация: 12 научно доказанных фактов пользы для здоровья

Мы все слышали, что медитация положительно влияет на здоровье. Может, это просто слова людей, практикующих ее уже 10 лет? Или же есть научные работы, доказывающие пользу?

17
Мифы о детских зубах, с которыми родителям пора распрощаться
Мифы о детских зубах, с которыми родителям пора распрощаться

Почему постоянные зубы не такие белые, как молочные? Паста с фтором — спасение или опасность? Правда ли, что леденцы на палочке дантисты считают самой вредной сладостью?

24
На помощь маме: полный гайд по поддержке материнства
На помощь маме: полный гайд по поддержке материнства

2024 год объявлен в России Годом семьи и посвящен сохранению семейных ценностей. Это решение подчеркивает важность семьи, а также обращает внимание на существующие вопросы и вызовы. На какие программы поддержки могут рассчитывать молодые семьи и те, кто только планирует пополнение?

Диета по группе крови: что охотнику хорошо, то кочевнику – вред
Диета по группе крови: что охотнику хорошо, то кочевнику – вред

В ходе эволюции образ жизни людей изменяет биохимию организма, а значит, каждая группа крови имеет индивидуальный характер и требует особого гастрономического обращения.

35
Что такое экадаши, благодаря которому Юлия Высоцкая весит на 15 кг меньше, чем в юности
Что такое экадаши, благодаря которому Юлия Высоцкая весит на 15 кг меньше, чем в юности

Больше 19 лет супруга Андрона Кончаловского практикует индийскую аскезу полного отказа от приема пищи. Как это изменило актрису и как ей удается не есть семь дней?

241