Важно знать о тревожных звоночках, которые указывают на то, что организм стареет быстрее, чем следовало бы. Если заметить их вовремя, можно скорректировать образ жизни и немного продлить молодость.
Вегетарианство — это не просто система питания, это образ жизни, который характеризуется неприятием убийства и причинения боли живым существам. Именно поэтому вегетарианство исключает употребление продуктов животного происхождения.
Современная диетология сомневается в пользе куриного мяса из-за особенностей выращивания птиц. Мы собрали несколько советов, которые помогут выбрать правильную грудку и сохранить не только фигуру, но и здоровье.
«Золотой» младенческий сон — мечта каждого родителя. Ведь когда малыш много и крепко спит — он быстро растет и развивается, и при этом мало болеет. Более того, ребенок, который сладко спит по ночам — это залог психического равновесия мамы, а значит, и благополучия всей семьи.
Как не тратить силы и эмоции на страх, принять диагноз и начать лечение. 10 главных советов для пациентов и их родственников.
Нет, про кофе мы в этот раз говорить не будем: есть много других напитков и продуктов, дающих энергию и бодрость.
У всех без исключения детей иногда болит живот — причем, тому может быть с десяток разных причин. Как самостоятельно, без помощи врача, определить: какая боль в животе у ребенка опасная и требующая быстрых «спасательных» мер, а какую боль вполне можно устранить самолечением?
Выпадение бровей — маркер, который говорит о серьезных сбоях в работе организма. Причин масса — от стресса до аллергии на косметику.
О развитии меланомы могут сказать ваши ногти. Если вы увидели на пластине след, похожий на синяк, скорей обращайтесь к врачу.
Что делать, если хочется быть максимально продуктивным, работать сосредоточенно, быстро и эффективно, без стресса переживать период критичной многозадачности, оперативно вспоминать нужную информацию и с легкостью закрывать рабочие задачи, при этом не задерживаясь в офисе, туманным взглядом рассматривая монитор и пропуская жизнь мимо?
Для представителей каждой группы крови существует специальный рацион. Какие же продукты подходят для диеты по второй группе крови, а какие подлежат исключению из нее?
В то время как одни радостно подставляют лицо первым солнечным лучам, другие вынуждены не расставаться с бумажными платочками, каплями и таблетками.
Главное отличие лечебного питания от диет для похудения — в строжайшем воздержании от употребления некоторых продуктов в целях скорого и полного выздоровления после перенесенных операций или при некоторых хронических заболеваниях.
Считаете, что регулярные визиты к врачам нужны только в первые годы жизни ребенка? Не знаете, какие профилактические осмотры доступны подросткам в рамках ОМС? Привыкли обращаться к профильным специалистам в частные клиники?
Ларингит у детей — одна из наиболее распространенных форм ОРВИ. За год малыш может несколько раз переболеть, причем с разной степенью выраженности симптомов. Как правильно лечить ларингит у детей в домашних условиях, как отличить это заболевание от всех прочих форм респираторных инфекций — расскажем подробно.
Наверняка каждый, кто задумывался о похудении и искал виды диет, слышал про этот метод питания. Ведь с его помощью можно есть все и не считать калории, лишь ограничив себя во временном интервале. Подробнее об интервальном голодании рассказываем в нашем материале.
Если правильно настроить свой образ жизни, то это обязательно приведет к тому, что цифры на весах будут стремиться к желаемой отметке.